食譜主材料介紹
枇杷(學名:Eriobotrya japonica;英文名:Loquat),。
蜂蜜是昆蟲蜜蜂從開花植物的花中採得的花蜜在蜂巢中釀製的蜜。蜜蜂從植物的花中採取含水量約為80%的花蜜或分泌物,存入自己第二個胃中,在體內轉化酶的作用下經過30分鐘的發酵,回到蜂巢中吐出,蜂巢內溫度經常保持在35℃左右,經過一段時間,水份蒸發,成為水分含量少於20%的蜂蜜,存貯到巢洞中,用蜂蠟密封。蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之種還含有各種維生素、礦物質和胺基酸。1千克的蜂蜜含有2940卡的熱量。蜂蜜是糖的過飽和溶液,低溫時會產生結晶,生成結晶的是葡萄糖,不產生結晶的部分主要是果糖。
製作方法
食材明細
主料:枇杷果 300克,冰糖 20克
輔料:蜂蜜 適量
製作過程
第一步:枇杷果洗淨;
第二步:切開,去掉果核;
第三步:將枇杷果切成小粒;
第四步:湯鍋加入枇杷果粒,加入清水沒過果粒;
第五步:加入冰糖,大火煮開,轉小火煮至30分鐘;
第六步:稍涼後加入蜂蜜即可。
小貼士
枇杷果要選用新鮮的果,如果是小孩子吃可以去掉果皮
食譜特點
其果肉柔軟多汁,酸甜適度,味道鮮美,營養豐富,而且有很高的保健價值。