內容簡介
糖尿病患者最適宜吃的36種食物,糖尿病患者最適宜吃的21種中藥,學會用“食品交換份”制定食譜,不同熱量的食品組成與食譜,各類型糖尿病及其併發症的食療及保健,糖尿病患者四季保健及飲食須知,糖尿病人居家調養食療方……
作者簡介
馬方,北京協和醫院營養科主任;北京營養學會常務理事;中華醫學會北京分會;北京衛校學術委員會 主任委員;床營養專業委員;中國醫師協會營養醫師專業委員會第一屆籌委會主任;中國烹飪協會 營養執委;美食專業委員會理事;北京烹飪協會理事
1987年畢業於北京大學醫學部公共衛生專業(六年制),畢業後一直在北京協和醫院營養科致力於門診與科研工作至今;2005年畢業於中國人民大學公共管理學院MPA研究生班。在20年的臨床營養工作中,在常見病的營養支持與治療、大眾健康膳食營養管理等方面積累了豐富的經驗.尤其對妊娠糖尿病的營養宣教與行為指導更有著深入的研究。著有或參與編著《現代臨床營養學》《哮喘病學》《臨床營養學教材》《歐米伽膳食》等多部專業科研書籍及科普書籍。
多次在《八方食聖》《美食美客》等全國知名大型電視烹飪大獎賽中擔任營養評審,多次出任中央電視台營養宣教節目的主講人。
目錄
1糖尿病與飲食
自測患糖尿病的可能性
確定自己患有糖尿的診斷標準
糖尿病症狀
糖尿病的併發症
糖尿病預防及控制的飲食原則
選擇合理的烹調方法
特別關注
糖尿病患者外出飲食應注意什麼
特別關注
口服降糖藥應注意什麼
2糖尿病患者適宜吃的食物
水果
櫻桃
獼猴桃