圖書信息
書 名: 糖尿病人居家自療實用寶典
作 者：龔仆
出版社： 中國輕工業出版社
出版時間： 2009年09月
ISBN: 9787501971183
開本： 16開
定價: 35.00 元
內容簡介
《糖尿病人居家自療實用寶典》內容簡介：國內首創的“龔仆大夫糖尿病防治12法”，對於完善醫生的治療方法以及糖尿病患者的自我防治，起到了很好的指導作用；醫學界同行和廣大糖尿病患者一致認為“糖尿病防治12法”技術新，治法全，效果佳，應該大力推廣'.
作者簡介
龔仆，其人生格言是：“把生獻給醫學，把愛獻給人民”。 1999年～2002年，在北京大學醫學部隨著名導師鄧大君讀腫瘤學在職研究生；先後在北京市中醫院、北大醫院住院二部、北京腫瘤醫院學習並工作，發表多篇醫學科普文章，參與編寫了《癌症的病因》、《胃癌的病因》、《科學抗癌》等多部醫學專著或大眾健康著作。曾達到過日看門診病人120名的全院最高紀錄； 龔大夫多年的臨床研究發現，80%以上的病人是病於無知，死於無知；因此，獲得全面科學的防病治病知識對於預防治療疾病非常重要：為了全民健康快樂，他發明了16種健身操，創作了16首營養健康歌曲的歌詞，出版多部大眾健康系列叢書，如“科學抗癌20法”、“糖尿病防治12法”、“心腦血管疾病防治12法”等書， 龔仆大夫立志將畢身的精力，奉獻給全民健康事業。
圖書目錄
第一章 糖尿病熱門問題專家答疑
糖尿病患者旅遊時應注意什麼問題？
糖尿病患者駕駛注意什麼問題？
糖尿病患者上學需注意什麼問題？
糖尿病患者就業應注意哪些問題？
糖尿病對女性的性生活有影響嗎？
糖尿病會遺傳嗎？
肥胖與糖尿病有關嗎？
20～30歲這一年齡段的年輕人也會患糖尿病嗎？
情緒也會影響血糖嗎？
體型與糖尿病有什麼關係？
性別和糖尿病有什麼關係？
中藥副作用小，可以放心吃對嗎？
中醫能根治糖尿病嗎？
糖尿病患者都有症狀嗎？
皮膚感染與糖尿病有關係嗎？
注射胰島素會產生依賴性嗎？
糖尿病患者為什麼會多食？
糖尿病患者為什麼會疲乏無力、體重下降？
糖尿病患者為什麼會多尿多飲？
吃甜食會得糖尿病嗎？
血糖控制好了就不會得糖尿病的併發症嗎？
患了糖尿病為什麼沒有“三多一少”？
血糖的來源途徑有哪些？
使用胰島素治療的患者為什麼要每天做好記錄？
糖尿病患者更換醫生或接受其他疾病的治療時，應注意什麼？
糖尿病患者轉院或赴外地就診時，應該注意什麼？
糖尿病患者為什麼總是感到焦慮？
帶著胰島素和注射器乘飛機，應該注意什麼？
糖尿病患者在進行性生活過程中會發生血糖變化嗎？
個人衛生對病情控制有什麼影響？
糖尿病患者如何建立療養手冊？
第二章 有關糖尿病的基本知識
認識糖尿病
什麼是糖尿病
血糖解析
尿糖解析
1型糖尿病的病因
2型糖尿病的病因
兩種類型糖尿病間的差異
正確認識低血糖與高血糖
易被忽視的糖尿病症狀
判定糖尿病病情輕重
糖尿病的代謝紊亂有哪些
“腎糖閾”解析
酮體解析
胰島素解析
C-肽解析
胰島素泵解析
尿糖陽性就是糖尿病嗎
糖尿病與哪些因素有關
肥胖會導致糖尿病
飲食不當也可能患糖尿病
環境和生活方式與糖尿病的關係
心理應激是糖尿病的誘因
自身免疫、病毒感染與糖尿病的關係
藥物、激素與糖尿病的關係
年齡、性別與糖尿病的關係
糖尿病的危害及控制目標
糖尿病有哪些危害
第三章 糖尿病的預防
糖尿病的高危人群需加強防範意識
減壓是預防糖尿病的方法之一
中年人須防患上隱性糖尿病
改善睡眠不足可預防糖尿病
別讓失業成為糖尿病的導火索
少看電視也能降低糖尿病的發病率
改掉春節後的惡習是預防糖尿病的方式之一
糖尿病前期的預防及治療
一般人如何防止自己得糖尿病
警惕孩子感冒腹瀉
胸部過大的女性要警惕糖尿病
午睡與糖尿病的關係
糖尿病前期應該吃藥嗎
“糖魔”開始喜“少”厭“老”
通過觀察眼睛發現早期糖尿病
中年人步行鍛鍊可降低患糖尿病的機率
少食肥膩食品是降低糖尿病的方法之一
體質與生活環境之間的差異是生病的原因
大量攝入維生素C有降低患糖尿病的可能性
老年人眼皮突然下垂要警惕糖尿病
減重可有效預防糖尿病
剖宮產出生的孩子要警惕患上糖尿病
生活干預讓糖尿病推遲14年
控制熱量是預防糖尿病的關鍵
脂肪肝是糖尿病的新生“後備軍”
第四章 糖尿病的檢查診斷
糖尿病的診斷
糖尿病的診斷標準
定期去醫院做檢查的項目
空腹血糖
餐後兩小時的血糖
空腹血糖和餐後兩小時血糖的診斷標準
服糖耐量
空腹血糖損害和糖耐量損害的診斷標準
測定血胰島水平的意義
通過其他途徑判定糖尿病
讀懂相關化驗單
糖尿病患者檢查須知
糖化血紅蛋白測定能診斷糖尿病嗎
如何診斷妊娠糖尿病
醫患交流
糖尿病飲食治療有哪些好處?
為什麼要進行糖尿病健康教育?
糖尿病患者能否參加正常的工作?
糖尿病患者在赴宴時應注意什麼?
第五章 糖尿病的飲食療法
糖尿病的飲食知識
嚴禁砂糖
可適量食用甜味劑
小心食用蜂蜜
糖尿病患者宜“吃苦
糖尿病飲食療法的黃金法則
學會克服飢餓感
輪班工作時如何安排進食
在飯店進餐的注意事項
外出旅遊進餐的注意事項
節假日也要堅持飲食療法
糖尿病患者應不應該吃水果
防治糖尿病的特效食物
黃鱔
海參
海帶
紫菜
銀耳
苦瓜
黃瓜
韭菜
冬瓜
菠菜
白菜
山藥
黑木耳
白蘿蔔
金針菇
青椒
南瓜
花椰菜
西紅柿
胡蘿蔔
魔芋
芹菜
洋蔥
大蒜
蘆筍
羅漢果
木瓜
桃
蘋果
柚子
山楂
香蕉
草莓
獼猴桃
桑葚
糙米
小米
黑芝麻
蕎麥麵
燕麥
薏米
玉米
大豆
白扁豆
桂皮
生薑
牛奶
醋
專家建議儘量遠離的禁忌食物
儘量不要飲酒
儘量不吃的蛋類食物
儘量不吃的油脂
儘量不吃的調味品
儘量不喝的飲品
儘量不吃的肉食
儘量不吃的堅果
儘量不吃的加工類食物
儘量不吃的蔬菜
科學認識七大營養素
蛋白質
脂肪
膳食纖維
維生素
礦物質、微量元素
碳水化合物
水及其他
醫患交流
糖尿病患者應如何進行減肥?
糖尿病患者吃海產品應注意些什麼?
糖尿病患者每天吃多少糧食比較適宜?
糖尿病患者能否接受手術治療?
……
第六章 糖尿病的藥物治療
第七章 糖尿病的中藥漢方療法
第八章 防治糖尿病的中醫療法
第九章 其他輔助療法
第十章 糖尿病的運動療法
第十一章 糖尿病併發症的治療
第十二章 改善生活方式、行為習慣，加強護理及自療
第十三章 糖尿病的心理保健方案
第十四章 糖尿病的日常家居護理及檢測
……
