粟米腐竹豬肝粥

粟米腐竹豬肝粥是一款家常美味,主要原料有鮮腐竹,粟米粒,豬肝等,這道美味營養很豐富。

材料:

鮮腐竹(剪碎)半塊 粟米粒(玉蜀黍)半杯 豬肝110克(3兩) 米半杯

配料:

水10杯 姜(切絲)2片 鹽適量

做法:

① 鮮腐竹洗乾淨,剪碎。
② 粟米粒(玉蜀黍)洗乾淨。
③ 豬肝洗乾淨,放入熱水中稍燙一下(飛水)後沖洗乾淨,切薄片,下油、鹽、胡椒粉各少許調味。
④ 米洗乾淨。
⑤ 煲滾10杯水,放入鮮腐竹、米、粟米粒(玉蜀黍),煲滾後改慢火煲2小時。
⑥ 下豬肝和薑絲,滾片刻,下鹽調味即成。

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