主要原料
原料:糙米、櫻花蝦、芹菜、鹽、香油。製作方法
1、糙米、櫻花蝦洗淨,芹菜洗淨,切末;2、鍋中倒入水煮開,加入糙米及櫻花蝦以小火煮至軟爛;3、加入鹽,最後撒芹菜,淋香油即可。
貼士:櫻花蝦可用別的蝦代替,也可換成魚片等。
粗糧雜錦粥是一款美味粥譜,主要原料有糙米、櫻花蝦等,這道粥有營養豐富的特點。
1、糙米、櫻花蝦洗淨,芹菜洗淨,切末;2、鍋中倒入水煮開,加入糙米及櫻花蝦以小火煮至軟爛;3、加入鹽,最後撒芹菜,淋香油即可。
貼士:櫻花蝦可用別的蝦代替,也可換成魚片等。
糖水|腐竹薏米鵪鶉蛋糖水百合紅薯糖水|山楂蓮藕糖水五穀甜品燕麥花生粥|黑糯米甜麥粥紅棗茯苓糯米粥|百合山藥冰糖粥糯米板栗粥|薏米赤豆南瓜粥小米紅糖粥|燕麥糯米粥赤豆糯米粥|蜂蜜菊花糯米粥糯米山藥粥|糯米紅棗粥茯苓粥...
基本信息 內容簡介 作者簡介 目錄大米香粥 蔬菜蘋果泥|燉魚泥 蔬菜泥|蔬菜米粉糊 土豆香蕉泥... 豆腐粥|魚菜米糊 香蕉奶糊|牛奶麥片粥 三鮮蛋羹|蛋麥糊 魚肉牛奶粥|杏仁蘋果豆腐羹 清蒸肝糊|牛奶玉米粥 核桃糊...
基本信息 內容簡介 目錄膽佛手柑粥黃芪瘦肉湯13月經不調豬腎粥蘆薈黃瓜粥雜錦魷魚湯冬瓜珧柱燉鴨...食療食補在民間流傳,例如多吃些粗糧可以幫助人們遠離便秘,多吃些含纖維高...冬筍萵苣湯娃娃菜鮮魚湯雞肉燉冬瓜山楂小豆南瓜粥荸薺粥獼猴桃西米粥銀耳湯鮮藕...
內容提要 目錄「全家福」,這是一道雜錦砂鍋,像圍村的盆菜,材料有元蹄、雞肉、魚、百葉包...古法燒響螺、紅燒大魚翅、芹菜煮鷹倉魚、生醃鹹螄蚶、潮州雜錦圍爐。 「響螺...」是年年有餘,「螄蚶」則寓意鴻運當頭。潮州人吃年夜飯吃很久,「潮州雜錦圍爐」於是...
基本信息 劇情簡介 演職員表 幕後花絮 每集內容)、橙子午餐:煮雞蛋一個、燒海魚、蘑菇炒青菜晚餐:白薯粥(一小碗),涼拌...、香油1茶匙、麵條75克。2、枸杞絲瓜湯3、青蔥蒸茄 黃瓜雜錦菇湯 晚餐:黃瓜雜錦菇湯烹飪方法:金針菇80克、香菇(乾)20克、大黃瓜100克...
概況 基礎 節食減肥 飲食減肥 一周營養