基本概況
四川米倉山自然保護區
米倉山自然保護區米倉山國家森林公園地處米倉山南麓，總面積40155公頃。公園境內海拔高度均在1400米以上，最高峰光霧山海拔2507米，相對高差在600～1100米左右，極端最高氣溫僅30℃，園內溝谷深切，地形險峻。
自然保護區的自然生態環境獨特奇異，古樸原始的風韻猶存。公園內及周邊地區分布著茂密的森林，其中80%以上是天然林，林海茫茫，浩瀚壯麗。森林的季相豐富，觀賞價值很高。春天爛漫艷麗，觀花樹種有杜鵑、玉蘭、丁香、梔子、迎春、厚朴、木槿、薔薇、茶花、忍冬、獼猴桃、連香樹、野桂花、野櫻桃等。其中最艷麗的要數杜鵑花了，滿山遍野，奼紫千紅。秋天是公園最美的季節，觀葉樹種有楓類、槭類、水青岡、椴樹、樺木、楊樹等，僅水青岡的分布面積就約4000公頃，落葉闊葉林面積約30000公頃，其面積之大，色彩之豐富，位於國內同類景觀的前茅。
公園內既有蔚為壯觀的峰叢石林，又有險峻無比的岩崖景觀，幽深神秘的岩溶洞穴。近200座大小山峰星羅棋布，其中海拔1900～2500米的就有120多座。園內的水體景觀很豐富，有湍急的河流，溫順的淺溪，碧藍如玉的深潭，婀娜多姿的瀑布飛泉，是公園內最盪人心魄的景觀。園內天象景觀絢麗多彩，日出、晚霞、月華、雲海、冰雪、流嵐等，神韻斐然。
公園及周邊地區的人文景觀十分豐富，歷史文化積澱深厚，有歷史遺蹟、宗教文化遺蹟、紅軍文化遺蹟和民俗文化傳統等，觀光、休閒、度假、科學考察、領略獨特民俗風情的絕佳去處。
地理位置
四川米倉山自然保護區
米倉山自然保護區米倉山主峰光霧山海拔2507米，峰體渾圓，這是花崗岩球狀風化、寒凍風化的綜合結果。由於海拔偏高，山頂多以灌叢植被為主。初秋，光霧山層林盡染，雲霧繚繞，到處都是清新的、濕潤的，哪一個角落都像一幅精心描繪的山水畫。米倉山地處中國大陸的腹心地帶，是秦巴山地的結合過渡區。俯瞰這一地區，一列幾乎呈東西向展布的弧形山脈就是米倉山。弧背指向的北面，是素有“陝西江南”之稱的漢中平原，弧心對應的南面是號稱天府之國的四川盆地。這裡物產豐富，景色秀美，峽谷通幽，森林密布，野生動物成群；這裡是中國又一處恐龍的故鄉，也是海相化石的富集地；這裡峰叢奇勝、暗河眾多、溶洞相連，是喀斯特地貌的高密區；這裡潭池湖盆星羅棋布，瀑布飛濺如銀河落九天；這裡曾經是中原通向“天府之國”四川盆地的必經之路。
米倉山中多數山體為圓錐狀的石灰岩和白雲岩峰叢地貌景觀，站在山體南麓北望，一列列酷似囤圍般的山峰高聳入雲。米倉山的峰叢看上去與廣西、貴州一帶的類似，但峰叢多發育在山脈之上，而貴州、廣西的峰叢則主要生長在盆地之中。構成米倉山岩層主體的是花崗岩、變質砂岩、石灰岩和白雲岩。米倉山主峰光霧山海拔2507米，峰體渾圓，這是花崗岩球狀風化、寒凍風化的綜合結果。
米倉山最典型的峰叢分布在四川旺蒼和南江縣接界一帶，也就是米倉山中部。像旺蒼五權鎮北山的常家坪、南江桃園鎮境內的九角山和賈郭山就是這樣，都是十來座山峰一字並列，氣勢宏偉。要是仔細觀察，又會在那些山峰之間的崖壁上發現許多象形的景觀，有的似人，有的似獸，有的像觀音，有的像聖佛。
陝西米倉山自然保護區
陝西米倉山自然保護區〔原陝西龍池自然保護區〕位於漢中市西鄉縣西南部的大河鎮和駱家壩鄉境〔主要位於大河鎮境內〕，保護區東南部以縣界與鎮巴縣的巴山林場接壤，南部與四川省通江縣相望，西部以縣界與南鄭縣的碑壩林場鄰接，西北部以縣界與城固縣的大盤林場毗鄰，北部與駱家壩鄉相接，東北部以鄉界與左溪鄉相鄰，地理坐標介於北緯32°33′33″～32°46′31″東經107°15′24″～107°33′06″。保護區西長27.8km，南北寬23.9km，總面積34192h㎡。
陝西米倉山自然保護區地處大巴山山脈西段，米倉山中段，境內以米倉山主脊形成地貌骨架，保護區橫跨米倉山南北坡〔光頭山一走馬嶺一上黑山一巴山林一三官堂梁一蓋仙寺一線以北為米倉山北坡，以南為米倉山南坡〕，米倉山陝西段的主峰位於保護區內西北部〔海拔2534m〕。保護區總的地勢為北高南低，西北高，東南低，四周山體高峻，中間溝谷深切。巴水河發源於保護區西北部，自北而南流出保護區，形成了明顯的溝谷流水地貌。
主要景觀
四川米倉山自然保護區
鼓城山
米倉山自然保護區光霧山和光頭山都是花崗岩為主的岩層構造，其渾圓的山形表現出花崗岩球狀物理風化為主要特色。由於植被稀少，冬春積雪，夏季消融，寒凍風化參與其中，可以看到一些寒凍風化的地質遺存。
在第四紀冰期時，米倉山脈整體被置身於冰凍圈之外，所以有人認為米倉山曾有過古冰川作用。這既無理論依據，又無實物可證。
在一些海拔2000多米的山峰峰體上可以觀測到一些漏斗狀窪地或槽谷，那顯然為古雪蝕作用的產物。因為作為古冰川作用的最顯著的標誌是金字塔形的角峰和連結角峰之間的刃脊，還有“U”形谷地以及冰川運動堆積而成的終磧壟、側磧壟和大量的冰川漂礫。
中國冰川之父施雅風院士主編的《中國第四紀冰川與環境變化》一書已用大量的科學考察事實和冰川學理論論證了中國東部海拔2500米以下山脈絕無發生第四紀古冰川的可能，米倉山的古地貌和古氣候環境為此提供了又一有力證據。
米倉山脈最奇妙、最壯觀的山峰形態莫過於“鼓城”山了。鼓城山位於旺蒼縣東北鼓城鄉七里峽的源頭。這是兩座呈圓柱形狀的山體，它們東西相距約1000米，似從萬傾林海中破土而出的一對碩大的天鼓。天鼓四周崖壁陡峭，山頂大致平整，“鼓”的下部向四周緩緩延展，一條條古雪蝕—融凍沖和雪蝕沖溝之間的壟脊都長滿了原始森林，深秋時節，紅葉滿山，正像條條絢麗的“彩帶”，兩面天鼓在“彩帶”的獵獵烘托中仿佛沖天欲飛。峽谷群
米倉山自然保護區從旺蒼縣城算起，東河全長約125公里。在旺蒼的雙匯鎮附近，東河由兩條主要支流交匯而成。西支源頭經鹽井、萬家鄉過米倉山山脊一直延伸到陝西省的寧強縣，東支源頭經英萃、檬子鄉進入四川南江縣直抵大壩林區的米倉山南麓山脊附近。東河在米倉山中的大小支流數十條，無論幹流還是支流總是峽谷連著寬灘，寬灘套著峽谷。由於喀斯特地貌發育，不少地段甚至水流潛入地下形成一段一段的暗河，有的地方河從洞出，水從洞入，形成奇特的斷續河段。
東河流域的峽谷很多，三里一峽，五里一峽，甚至峽中有峽——旺蒼的七里峽、大里峽、母豬峽、黃金峽，南江的大將軍峽、魏家壩峽、大小蘭溝峽等就是這樣。
旺蒼縣的七里峽位於鼓城鄉鼓城村七里峽河的中上游，峽長3.5公里，折合市里是7里，故名七里峽。峽內飛瀑疊水踵接相連，滿溝滿山生長著水青岡、紅豆杉等珍稀植物。七里峽中還有左七里峽和右七里峽，目前還未開發，據說那裡面另有一番風光。南江的大小蘭溝峽谷兩岸的崖壁幾乎都是石灰岩，可是峽中的巨石漂礫卻大多是花崗岩性，令人迷惑不解。
米倉山森林公園位於四川巴中市南江縣城西北72公里，地處川陝交界的米倉山南坡，深藏於米倉山腹心，森林資源極其豐富，植被保存完好，闊葉林、針葉林、混交林構成了一個天然的森林王國。九七年被批為省級森林公園，現正申報國家級森林公園。
森林公園
米倉山自然保護區管理局著力建設鼓城基地森林公園系古米倉道之必經之地，明、清年間在此設米倉關，巡檢司。三國諸葛亮秣馬厲兵的牟陽古城聲名遠播，巴山游擊隊活動的大小元包尚存，歷代遺蹟依稀可見。更有那鴛鴦壩的十八月潭，遊客總結十八月怪：“三伏天裡要烤火，十冬臘月春常在；純淨水來沖廁所，電燈（爐）點起太陽曬，錦雞飛到廚房裡，天麻當作土豆賣；地毯鋪到去天外，老夫少妻笑開懷……”米倉山森林公園兼有平原氣勢和水鄉風貌，其山秀如峨眉，林幽似青城，水清如九寨，十八月潭被譽為川東北的九寨溝。米倉山森林公園更是全國少有，川北獨有！
