節瓜粉葛鯽魚湯

節瓜粉葛鯽魚湯

節瓜粉葛鯽魚湯是一款家常美味菜,主要原料有節瓜、粉葛(也可改成淮山)、瘦肉、鯽魚、姜等,這道菜營養豐富,湯鮮味美,滋補佳肴。製作方法是先把鯽魚洗淨,煎至兩成金黃,瘦肉淖水,姜切塊,粉葛去皮切塊。再節瓜去皮切段,所有材料一次性放入湯煲。大火煲1小時至湯呈奶白色,加鹽調味。小潺不是很愛吃節瓜,但煲的湯卻非常愛喝,這次用的是鯽魚,湯味很鮮,加了粉葛和瘦肉,調一下味。

原料

節瓜、粉葛(也可改成淮山)、瘦肉、鯽魚、姜。

操作

1、鯽魚洗淨,煎至兩成金黃,瘦肉淖水,姜切塊,粉葛去皮切塊。
2、節瓜去皮切段,所有材料一次性放入湯煲。
3、大火煲1小時至湯呈奶白色,加鹽調味。
4、小潺不是很愛吃節瓜,但煲的湯卻非常愛喝,這次用的是鯽魚,湯味很鮮,加了粉葛和瘦肉,調一下味。

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