竹蓀絲瓜

2. 4. 5.

製作材料:

主料:竹蓀(乾)25克,絲瓜500克
調料:3克,雞精2克,胡椒粉2克,雞油5克,澱粉(玉米)15克,花生油20克

製作方法:

1. 先將竹蓀用清水浸泡1小時,撈出後用水洗淨,切成斜刀小塊,再用乾澱粉拌勻,2小時後,再用清水洗淨,然後焯水待用;
2. 絲瓜洗淨後除去外皮,切成4厘米長的條;
3. 炒鍋上火放食用油,油溫稍熱時將絲瓜下入滑熟,撈出瀝油;
4. 鍋內添適量的奶湯,用精鹽、料酒、雞精胡椒粉調好口味,再下入絲瓜條略燒片刻,撈入盤中,再將竹蓀塊下入奶湯中;
5. 用精鹽、雞精調味後燒透,再用濕澱粉勾薄芡,淋些雞油,澆在絲瓜條上即可。

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