窈窕塑身餐

內容介紹

本書甄選了50道美食的超EASY製作方法，其中除了共、湯煲，還包括多道甜品和飲料，全面打造你的好氣色美人形象，並滿足味蕾的多樣要求。書中更有精美實物照片，營養師的講解，所有的一切都可一目了然地呈現在你的眼前。

作品目錄

菜
紅綠相映
涼拌西瓜皮
紫茄沙拉
川冬菜炒苦瓜
怪味茭白毛豆子
蘑菇菜心
豆腐西施
糖醋三絲卷
火爆茄子
藉斷絲連
瘦身四色菜
香菜拌豆腐
蔥爆豬肝
鮮奶蒸蛋
冬筍裡脊絲
蜜橙魚片
雙色珍珠
火雞翠玉卷
金