禪定六法

定：專注不移，一心一意。 觀：一心觀想，堅犟意志。 同：無限可能，創意無限。

佛教術語

禪定即「三昧」，所謂「念佛三昧，三昧之王。」「禪」「定」亦即「止」「觀」，止是放下，觀是看破。禪定是指「心一境性」，讓混亂的思緒平靜下來。

詳細列類

靜：緩和身心，消除緊張。
定：專注不移，一心一意。
止：擺脫雜念，頭腦休息。
觀：一心觀想，堅犟意志。
覺：感覺敏銳，思緒空明。
同：無限可能，創意無限。