![白色森林[遊戲地點]](/img/a/229/nBnauM3XxEjN1gDM4UTOyUTN1UTM1QDN5MjM5ADMwAjMwUzL1kzLyEzLt92YucmbvRWdo5Cd0FmLyE2LvoDc0RHa.jpg "白色森林[遊戲地點]")
遊戲設定
僅在掌機遊戲《口袋妖怪》白版出現的森林，和黑版的黑色城市相對應。在白色森林裡可以抓各種《口袋妖怪》黑白中原本抓不到的怪獸的初始形態。在《口袋妖怪》白中白色森林的位置與《口袋妖怪》黑中黑色森林的位置相同，位於雷文市右邊。
版本
白版
有很多野生神奇寶貝生活在這裡。每天都會有道具掉落，而根據森林中的訓練家不同，掉落的道具和出現的神奇寶貝種類也不盡相同，森林外觀也會發生變化。
每天有0～4個道具掉落（一個都沒有的情況比較多見）。森林中出現的神奇寶貝與森林中出現的訓練家相對應，固定為5級。林中小屋裡的老人每天會指定某種神奇寶貝，在當天在森林中捕獲並帶給他看的話，就會獲得樹果：澀栗、甜桃、紅苹、綠姆果或者藍莓。
黑白版2
在黑白版2中，這裡不再有草地，取而代之的是名為白色樹洞的新建築。
居民系統
在白色森林中的每個人都有自己的好感度，從遊戲開始時開始計時，每過一天就減少5點，和訓練家對話的話就可以提升10點，好感度減少到0的時候，他就會進入里世界（使用潛入連線時造訪到的城市），不再出現。
使用潛入連線潛入到他人的黑色城市時，就可以邀請其訓練家來到自己的白色森林中來，此時其好感度重置。因為城市中最多只能存在10名訓練家，所以可以通過這種方式可以改變森林中出現的神奇寶貝和掉落道具的種類。
訓練家列表
| 訓練家 | 初始好感度 | 可以撿到的道具 | 出現的野生神奇寶貝 | 池塘中出現的神奇寶貝 |
| 裕子 ヒロコSilvia | 70 | 神奇寶貝球 | 刺尾蟲 | 溜溜糖球 |
| 拓郎 タクロウDave | 30 | 小蘑菇 | 鬼斯 | 溜溜糖球 |
| 正男 マサオRobbie | 30 | 超級球 | 電擊怪 | 溜溜糖球 |
| 美紀 ミキMiki | 70 | 重複球 | 波克比 | 溜溜糖球 |
| 拓馬 タクマRyder | 30 | 超速球 | 腕力 | 蓮葉童子 |
| 卡蓮 カレンKarenna | 70 | 葉之石 | 懶人翁 | 蓮葉童子 |
| 智隆 トモタカDoug | 30 | 紅色碎片 | 小貓怪 | 蓮葉童子 |
| 數穗 カズホMarie | 30 | 綠色碎片 | 小磁怪 | 蓮葉童子 |
| 悟 サトルJacques | 70 | 潛水球 | 尼多蘭 | 蓮葉童子 |
| 玲奈 レナLena | 80 | 太陽之石 | 拉魯拉絲 | 烏波 |
| 淳一 ジュンイチVincent | 70 | 火之石 | 小鴨嘴龍 | 龍蝦小兵 |
| 卡羅斯 カルロスCarlos | 30 | 圓石頭 | 姆克兒 | 龍蝦小兵 |
| 艾米 エミEmi | 70 | 計時球 | 好運蛋 | 溜溜糖球 |
| 詩織 シオリLynette | 30 | 心之鱗片 | 走路草 | 溜溜糖球 |
| 仁嗣 ヒトシPierce | 70 | 神奇寶貝球 | 咩利羊 | 溜溜糖球 |
| 岳人 ガクトGene | 70 | 大蘑菇 | 可可多拉 | 溜溜糖球 |
| 秀作 シュウサクLeo | 30 | 星星的沙子 | 波波 | 溜溜糖球 |
| 由美子 ユミコPiper | 30 | 巢穴球 | 喇叭芽 | 溜溜糖球 |
| 慧子 サトコBritney | 70 | 貴重骨頭 | 毽子草 | 溜溜糖球 |
| 美保 ミホMiho | 30 | 高級球 | 橡實果 | 溜溜糖球 |
| 俊信 トシノブShane | 70 | 網紋球 | 鐵甲犀牛 | 溜溜糖球 |
| 蒼介 ソウスケRalph | 70 | 水之石 | 蓮葉童子 | 溜溜糖球 |
| 艾麗莎 エリザEliza | 30 | 藍色碎片 | 大顎蟻 | 蓮葉童子 |
| 裕典 ヒロノリCollin | 70 | 黃色碎片 | 凱西 | 蓮葉童子 |
| 羅莎 ローザRosa | 20 | 月之石 | 咕妞妞 | 蓮葉童子 |
| 健 ケンKen | 30 | 雷之石 | 尼多朗 | 龍蝦小兵 |
| 格蕾絲 グレースGrace | 30 | 覺醒之石 | 寶貝龍 | 烏波 |
| 常一 ツネカズFrederic | 20 | 甜蜜 | 含羞苞 | 烏波 |
| 博明 ヒロアキHerman | 20 | 暗之石 | 3D龍 | 烏波 |
| 博美 ヒロミMolly | 80 | 光之石 | 露力麗 | 蓮葉童子 |
道具
白版
| 道具 | 地點 | 遊戲版本 |
| 澀栗 | 民居里的老人每天隨機贈送 | 神奇寶貝黑白版 |
| 甜桃 | 民居里的老人每天隨機贈送 | |
| 紅苹 | 民居里的老人每天隨機贈送 | |
| 綠姆果 | 民居里的老人每天隨機贈送 | |
| 藍莓 | 民居里的老人每天隨機贈送 |
細節
1、森林中訓練家與神奇寶貝的對應關係，在黑色市中同一名訓練家會使用這隻神奇寶貝的最終進化型態。
2、白色森林的遇敵率非常高。
3、白色森林中的池塘出現情況也是不固定的，同時池塘中出現的神奇寶貝與訓練家也有對應關係。
名字
| 語言 | 名字 |
| 日文 | ホワイトフォレスト |
| 英語 | White Forest |
| 法語 | Forêt Blanche |
| 德語 | Weißer Wald |
| 西班牙語 | Bosque Blanco |
| 義大利語 | Foresta Bianca |
| 韓語 | 화이트포레스트 |
