原料
主料:鵝1隻(約3000克)。
調料:沙姜豉油150克(分兩碟上),香葉5片,草果2粒拍碎,沙姜10片,姜1塊,蔥2條。
做法
(1)將光鵝挖去油,去肺、喉,放入溫水盆內,刮淨皮面絨毛,反覆沖洗乾淨。
(2)鍋內放入水燒沸,放入光鵝燙透撈出,瀝淨水。
(3)清水鍋中放入光鵝、藥材、香料,用慢火熬40分鐘至鵝熟,取出待涼,斬件裝碟便成。食用時蘸沙姜豉油。
成菜標準
色澤淡黃,質地滑嫩,肉質鮮美,肥而不膩。
營養價值分析
此菜養陰補虛、和胃止渴、健脾壯力、益力之功效。
提示
(1)要想知道鵝是否已熟,可用竹籤插入鵝腔內,無血水流出便熟。
(2)白切沙姜豉油富有湛江特色,
(3)鵝在重陽過後最肥美,做白切鵝選3000克左右的鵝最為適宜。