白切雞雜

主料:雞雜3副(雞腸、腎、肝),白鬍椒10粉,姜2片。 (1)將雞雜洗淨,用生粉、精鹽拌勻,醃約15分鐘,洗去生粉和鹽味,晾乾水分。 (3)雞腎切片,雞肝斜刀成塊,碼腸切段,裝碟便成。

原料

主料:雞雜3副(雞腸、腎、肝),白鬍椒10粉,姜2片。
調料:沙姜豉油75克,生粉100克,精鹽50克。

做法

(1)將雞雜洗淨,用生粉、精鹽拌勻,醃約15分鐘,洗去生粉和鹽味,晾乾水分。
(2)將鍋中清水燒開,放入白鬍椒、薑片,將雞腎、肝浸熟,最後放入雞腸,焯水1分鐘,撈出。
(3)雞腎切片,雞肝斜刀成塊,碼腸切段,裝碟便成。
(4)食時蘸沙姜豉油。原汁原味,質地軟嫩,清淡適口,形狀美觀。

營養價值分析

此菜含蛋白酶、胃激素、澱粉酶、類角蛋白及多種胺基酸,可用於飲食積滯、小兒疳積,腎虛遺精、遺尿、通淋化石等症。

提示

(1)用生粉、精鹽可去掉雞屎味;下白鬍椒可增加香味;
(2)如有雞生腸和未成形的雞蛋也可取用。

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