當歸鴨肉米粉

當歸1錢,黃芪1錢,鴨半隻,米粉200克,嫩薑1小塊,老薑4片,米酒1勺,鹽少許。 秋初吃老鴨,最有滋陰清熱、利水消腫的作用,很適合體質燥熱、容易水腫的孕媽咪。 烹好的半隻老鴨去骨切片後,與鴨湯一道放在冰櫃里,每每添上一些,可用上2-3天。

材料

當歸1錢,黃芪1錢,鴨半隻,米粉200克,嫩薑1小塊,老薑4片,米酒1勺,鹽少許。

製法

鴨剁成兩半、汆燙、洗淨,嫩薑切絲;當歸、黃芪、黑豆酒、水8杯煮1個小時,瀝除藥材,藥湯留用;把鴨、藥湯、老薑、鹽放入電鍋中,加水8杯蒸1次,添水後再蒸1次,取出鴨肉放涼切片;米粉燙熟置碗底,澆鴨肉湯,鋪鴨肉薑絲就可上桌了。

功效

秋初吃老鴨,最有滋陰清熱、利水消腫的作用,很適合體質燥熱、容易水腫的孕媽咪。烹好的半隻老鴨去骨切片後,與鴨湯一道放在冰櫃里,每每添上一些,可用上2-3天。不單可煮米粉,燉白菜,煮粥加之調味也很合適。

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