番茄香蕉汁

材料

番茄2個，香蕉1個，蘋果1/2個，礦泉水240毫升。

做法

1.番茄每個切成4塊，香蕉、蘋果去皮去籽。

2.所有材料一起攪拌即可。

療效

早餐前飲用本品，效果會更顯著。香蕉和蘋果有治療便秘的效果，是不必爭議的近代醫學研究，番茄中的檸檬酸、蘋果酸、番茄素有促進消化的功能。