原料
輔料:紫菜(乾) 15克
調料:鹽 2克 大蔥 5克 雞精 2克 植物油 20克 各適量
製作方法
1.番茄洗好切好,坐鍋倒油爆炒一下;
2.倒入湯鍋中,加水待水滾;
3.放入紫菜、適量鹽,最後加雞精出鍋。
番茄紫菜湯是一道美食,製作原料主要有紫菜、番茄。
輔料:紫菜(乾) 15克
調料:鹽 2克 大蔥 5克 雞精 2克 植物油 20克 各適量
1.番茄洗好切好,坐鍋倒油爆炒一下;
2.倒入湯鍋中,加水待水滾;
3.放入紫菜、適量鹽,最後加雞精出鍋。
紫菜湯補碘又補鈣。紫菜的碘含量非常豐富,幾乎是糧食和蔬菜的100倍。此外,紫菜含的鐵和維生素B12也很豐富,它們都是造血所必需的營養素。蝦皮含鈣豐富,兩...
菜品介紹 做法介紹 營養價值番茄雞蛋紫菜湯是一道菜品,主要製作材料有番茄 1個、雞蛋 1個、紫菜 適量、鹽 適量。
簡介 營養分析 食材明細 做法輔料:菜花250克 2. 5.
做番茄牛尾紫菜湯的材料 番茄牛尾紫菜湯做法雙菇番茄紫菜湯具有抗壞血病、消除脂肪、減輕體重的作用.需要草菇(80克) 蘑菇(乾)(80克) 番茄(100克) 黃瓜(50克) 紫菜(乾)(30克)
主料: 調料: 製作: 健康提示: 食物相剋:1、番茄切丁備用,紫菜撕成小條備用。 3、番茄丁加牛肉湯煮開。 4、下入紫菜和煮好的小餛飩。
雙菇番茄黃瓜紫菜湯,美食,主要原料有草菇(80克) 蘑菇(乾)(80克) 番茄(100克) 黃瓜(50克) 紫菜(乾)(30克) 。
製作材料 製作工藝 健康提示 雙菇番茄黃瓜紫菜湯營養分析 食物相剋雙菇黃瓜番茄紫菜湯,美食,主要原料有草菇(80克) 蘑菇(乾)(80克) 番茄(100克) 黃瓜(50克) 。
材料 製作 提示豆腐紫菜湯是一款美味菜譜,所屬家常菜系列,主要原料有豆腐1塊,紫菜2塊,番茄1個,大頭菜1兩。味道鮮美。老少皆宜。
主 料 做 法 備 注