基本信息
菜品口味:酸甜主要工藝:燉
所需時間:一小時
製作難度:普通
所用廚具:炒鍋 煮鍋
食材明細
牛腩 一斤胡蘿蔔 1個
土豆 2個
洋蔥 1個
番茄 2個
蔥段 適量
薑片 適量
八角 適量
香葉 適量
鹽 適量
糖 適量
老抽 適量
料酒 適量
雞精 適量
番茄沙司 適量
製作方法
1先把牛腩洗淨,切成塊2涼水下鍋,把牛腩放進去,水開後煮一會斷生,撈出控乾水分
3再換一鍋水,燒開後,倒入焯過水的牛腩,放入適量蔥段、薑片、八角、香葉、鹽、糖、老抽(一點點)、料酒,鍋開後蓋上蓋子,中火燉1個小時
4把土豆、胡蘿蔔、番茄、洋蔥切成塊,備用
5鐵鍋燒熱,倒入少許油,放入土豆塊煸炒一會
6再把胡蘿蔔同樣過油煸炒(有些軟就可以了),最後再把洋蔥過油(把蔬菜提前過油可以減少燉煮的時間,而且口感吃起來更香,胡蘿蔔再過油後更能激發其中的營養元素)
7鍋熱後,倒入少許油,放入切好的番茄,煸炒一會,成番茄醬狀為佳
8倒入燉好的牛肉和牛肉湯,再依次倒入土豆、胡蘿蔔,放入適量的鹽、糖、雞精,番茄沙司,蓋上蓋子燉煮半個小時,快熟的時候再放入洋蔥,再煮5分鐘,到湯汁收濃即可裝盤