主料:馬哈魚700克 雞胸脯肉150克。
輔料:雞蛋清75克 青椒150克。
調料:味素2克 黃酒15克 香油15克 小蔥10克 澱粉(玉米)15克 姜10克 大豆油40克 鹽15克。
做法
1.將馬哈魚宰殺治淨,片取淨肉順著用斜刀法片成0.5厘米厚的大片;
2.魚片內加入精鹽、味素、黃酒、香油醃漬約30分鐘;
3.將雞脯肉斬成細茸後,加入蛋清攪勻,再加上適量精鹽、味素、紹酒攪拌均勻;
4.用模具把洗淨的青椒壓成12個青蛙形;
5.然後把雞茸釀入青椒裡面;
6.勺內放入豆油燒熱,加入蔥、姜塊熗鍋取出,把魚片放人熱油勺內,慢火,煎熟出勺碼入盤中間;
7.將雞茸青蛙上屜約蒸3分鐘熟後取出,擺入盤內四周;
8.然後勺內加入鮮湯200毫升燒開,撇淨浮沫,加上精鹽、味素、黃酒,用調稀的濕澱粉勾芡,澆在雞茸青蛙上即成。
特色
此菜造型美觀,技法精緻。口味鹹香,軟嫩鮮醇。
貼士
1.魚片必須用調料醃製入味,時間延長更好;
2.煎制用中火,防止外焦內不熟。
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