材料
鮮干貝160公克,甜豆70公克,胡蘿蔔15公克,蔥1根,姜10公克,辣椒1根,蚝油1大匙,米酒1大匙,水50㏄,太白粉水1茶匙,香油1茶匙
做法
1.胡蘿蔔切片;甜豆撕去粗邊;蔥切段;辣椒及姜切片,備用。
2.鮮干貝放入滾水中氽燙約10秒即撈出、瀝乾。
3.熱鍋,加入1大匙沙拉油,以小火爆香蔥段、薑片、辣椒片後,加入鮮干貝、甜豆、胡蘿蔔片及蚝油、米酒、水一起以中火炒勻。
4.將作法3的食材再炒約30秒後,加入太白粉水勾芡,最後灑上香油即可。
生炒鮮干貝是一道美味佳肴,主料是鮮干貝,甜豆,胡蘿蔔,黃瓜丁。
鮮干貝160公克,甜豆70公克,胡蘿蔔15公克,蔥1根,姜10公克,辣椒1根,蚝油1大匙,米酒1大匙,水50㏄,太白粉水1茶匙,香油1茶匙
1.胡蘿蔔切片;甜豆撕去粗邊;蔥切段;辣椒及姜切片,備用。
2.鮮干貝放入滾水中氽燙約10秒即撈出、瀝乾。
3.熱鍋,加入1大匙沙拉油,以小火爆香蔥段、薑片、辣椒片後,加入鮮干貝、甜豆、胡蘿蔔片及蚝油、米酒、水一起以中火炒勻。
4.將作法3的食材再炒約30秒後,加入太白粉水勾芡,最後灑上香油即可。
桂花炒干貝是一款口碑很好美味食譜,主要原料是干貝,黃雌雞裡脊肉等,此美食製作簡單、精緻,所選原料的營養豐富,口感獨特鮮香味絕、奇香撲鼻,老少皆宜。
竹生干貝的主料是干貝、鮮蝦,口味鮮香可口。
冬瓜干貝湯是川菜的一種,有藥用價值,這道菜觀感清亮晶瑩,味道好,不澀,清淡,滑滑的,有干貝的嚼頭和餘味。還有腐竹。煮湯時,鍋一定要洗乾淨,免得到時盛在碗...
原料/調料 製作過程 食譜營養 藥膳作用 歷史文化干貝即扇貝的乾製品,其味道、色澤、形態與海參、鮑魚不相上下。古人曰:“食後三日,猶覺雞蝦乏味。”可見干貝之鮮美非同一般。它是由扇貝的裙邊風乾製成.與新鮮...
食用功效 選購指南 營養價值 溫馨提示 藥用干貝銀絲羹,是一道地地道道的中國料理,口味美好,又有營養,老少皆宜。 是一道鮮美滑嫩的湯煲類菜餚,以豆腐和干貝為主要原料,它屬於蘇菜菜系,具有蘇菜鮮甜可...
特色 製作材料 烹飪方法 豆腐食補價值 干貝藥用價值10、將調好的醬汁倒入鍋中。 17、準備配菜和麵條。 1、做炸醬時不用再放鹽了。
原料: 調料: 做法: 小貼士:干貝冬瓜球是由冬瓜、火腿、香菇、蘑菇、澱粉等材料製作而成的一道菜餚。
材料 特色 做法 要訣 營養菠菜乾貝湯是由干貝、蝦仁、白膘、雞蛋四個、鮮蘑菇等材料製作而成的一道菜餚。
原料: 做法: 烹飪: 菜品營養: