橙子3個、冰糖200G、蜂蜜(儘量不要用中藥蜂蜜或是棗花蜂蜜什麼的)適量。
步驟:
1、用削土豆皮的刮刀,把橙子外皮薄薄地削下來,切成細絲;
2、把橙子肉掰碎,不要白色的瓤;
3、把整理好的橙子皮和橙子肉放入乾淨無油的鍋里,加清水再放入冰糖,大火煮開,中小煮至粘稠,後期順時針攪拌會更粘稠,質感略透明即可關火;
4、稍微放涼一點之後裝在密封的玻璃瓶里,然後倒入蜂蜜,蜂蜜一定要沒過所有的橙子。
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柑橘
飲用橘皮茶,對患有動脈硬化或維生素C缺乏症者有益。 食用方法: 橘皮茶:將...少許。水煎後加少許薑汁沖服。治支氣管炎: 橘餅30克,大蒜15克。泡水代茶...茶頻飲。治感冒咳嗽: 鮮橘皮30克,水600毫升,白糖少許。水煎成...
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柑[水果]
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漢字 基本信息 柑信息 食療作用 保健食譜 -
柑[芸香科植物]
氣管炎等病症。3.柑皮飲柑皮適量。用柑皮煎水代茶頻飲。此飲具有清咽利喉的功效,可用治咽喉疼痛。如有水腫者,則可與冬瓜皮適量配伍煎水代茶飲,其兼具...] 【藥名】:柑【別名】:金實、柑子、木奴、瑞金奴、桶柑、蜜桶柑、招柑...
漢字 基本信息 柑信息 食療作用 保健食譜