瓦登海

荷蘭北部弗里斯蘭省的瓦登海，臨近德國、丹麥，連通北海。這裡的水域遍布淺灘，也因此成為世界著名的海床漫步區。

概況

早在上個世紀30年代，當地人就發現了徒步穿越海床的路線，這一運動也逐漸發展成了當地的傳統運動。1968年，弗里斯蘭海床行走中心成立了，為所有準備體驗這奇妙之旅的人提供專業的指導。每年6月到9月初的周末，這片海域上隨處可見背著行囊、在泥濘中小心跋涉的人們。這絕對是段危險的行程。在3個小時的路程中，只有兩個驛站供人們休息和補充淡水。行進的時間必須嚴格控制，因為一旦潮汐來襲，所有的一切都會被淹沒在水下，遲到者的去路將被阻斷，只有等待救援。在瞬息萬變的潮水退後，今天的路線和昨天的可能不會一樣，嚮導們也因此肩負著重大的責任。