玄參烏梅粥

是用玄參、烏梅和糯米製作的美味粥， 經常食用可滋陰清熱，生津潤喉。

配方

玄參、烏梅各15克，糯米30克。

製法

先將玄參、烏梅加水適量煎煮，去渣取汁；糯米加水煮成稀粥，等粥成時兌入藥汁、冰糖，稍煮即可。

功效

滋陰清熱，生津潤喉。

用法

隨意服食。