簡介
“猛暑日”是自2007年開始的氣象新名詞，即最高氣溫超過35度的日子，也特指地球溫室化給都市帶來的高溫效應。
現狀
“猛暑日”逐年在增加，從1999年到2008年有400天，是30年前的4倍。而2010年，“猛暑日”的煎熬將繼續高於往年。 7月22日日本全國最高溫度為39.4度。已有12人因中暑不治身亡。
影響
據日本厚生勞動省的人口動態統計，1999年到2008年的10年間，有3954人因高溫而死亡。而30年前的數字顯示，從1969年到1978年，有658人死亡，增長了6倍。可見，高溫致死人數具有逐年增多的趨勢。
2010年的夏天，日本因中暑暈倒呼叫救護車的案例高達5574人。而有12人因此不治身亡。在死亡人數裡七成為六十五歲以上的老人。據專家分析，老人因為年老體弱，長期待在冷氣房裡，對於急劇變化的氣溫適應力下降。
根據死亡人數與溫度的對應來看，溫度達到33度，死亡人數就開始猛增。
專家建議
在“猛暑日”要儘量減少戶外活動，避免長時間在高溫、高濕的環境下活動和行走，尤其長時間暴露在烈日下。心腦血管、肝、腎等疾病的患者以及年老體弱者和兒童，應儘量減少在高溫環境中的停留時間。夏天要穿寬鬆、透氣性能良好的衣服，同時攜帶必要的遮陽工具，避免陽光直接照射，一旦感到不適就要及時休息。同時，要合理安排作息時間，保證充足睡眠，適當午睡一個半小時左右。
