前期準備
做法:炒
口味:鹹鮮味
人數:2人份
準備時間:10分鐘
烹飪時間:<5分鐘
製作材料
製作輔料
色拉油適量
食鹽適量
蔥適量
姜適量
花椒適量
料酒適量
烹飪步驟
1、把烤鴨肉順著紋路切成細條
2、韭菜切成小段,只用梗的部分
3、豆芽用開水沖跑一下就浸泡在涼水裡
4、熱鍋冷油加入生薑片,花椒和大蔥絲煸炒出香味有點變色後從鍋里拿出不要了
5、在鍋里放入鴨肉細條煸炒一下
6、加入豆芽大火翻炒
7、馬上放幾滴料酒
8、用鹽調味
9、放入韭菜梗再大火翻炒幾下就可以出鍋了
烹飪技巧
1、人家說掐菜其實就是豆芽把兩端掐掉,實在沒有必要,最有營養的地方去掉實在可惜,所以還是保留為好,家裡吃嘛;
2、鴨肉用帶皮的烤鴨比較好,有點油,這樣會更香,我家裡有剩的鴨肉,但不是烤鴨,叫木圖鴨,都是瘦肉,但其實也可以,不影響口感;
3、綠豆芽焯水或者開水沖一下是為了去除豆腥,但記得馬上用涼水浸泡或者沖洗,否則就不脆了,如果你不怕豆腥乾脆不用焯水;
4、韭菜葉沒有放,是因為怕影響整道菜的“脆”感,所以只用韭菜梗,韭菜葉可以炒蛋啊。
5、核心點就是大火快炒!