原料
主料
文蛤
輔料
蔥姜蒜、料酒、醋、食用油
做法
1.清水加鹽吐沙一小時後反覆沖洗乾淨 | |
2.瀝乾水分 | |
3.蔥姜蒜切好備用 | |
4.蔥姜蒜熱油爆香後開大火入文蛤爆炒 | |
5.待文蛤開口後加料酒醋翻炒出鍋 | |
6.裝盤,沒開口的就是死了的,儘量不吃 |
小貼士
1.文蛤要吐好沙洗淨,大火快炒不要加水和雞精鹽等調料,儘量保持原有的味道才更鮮美
爆炒文蛤,是一道家庭菜,主要原料是文蛤。
文蛤
蔥姜蒜、料酒、醋、食用油
1.清水加鹽吐沙一小時後反覆沖洗乾淨 | |
2.瀝乾水分 | |
3.蔥姜蒜切好備用 | |
4.蔥姜蒜熱油爆香後開大火入文蛤爆炒 | |
5.待文蛤開口後加料酒醋翻炒出鍋 | |
6.裝盤,沒開口的就是死了的,儘量不吃 |
1.文蛤要吐好沙洗淨,大火快炒不要加水和雞精鹽等調料,儘量保持原有的味道才更鮮美
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食材 製作步驟文蛤(拼音:wén-gé)又稱為蛤蜊(g嗄-lí),別名華哥,另有稱謂為麗文蛤、蚶仔(hān-zǎi)、粉蟯(fěn-náo),白仔,[1]是屬於雙殼綱...
形態特徵 種群分布 分類學 形狀特徵 生活習性東台文蛤主要產於東台沿海一帶,其經濟價值高、營養豐富、肉質鮮美,為鹽城市出口創匯的主要海產品之一。
東台文蛤 相關條目蒼南文蛤的吃法多種多樣。可將其作為主菜,以旺火爆炒;或作為配菜,調色提味...營養價值蒼南文蛤肉嫩味鮮,是貝類海鮮中的上品,含有蛋白質10%,脂肪...、鎂、磷、鐵等多種人體必需的礦物質,唐代時曾為皇宮海珍貢品。文蛤的外殼呈...
營養價值 食用方法 藥用價值 追溯歷史文蛤炒百葉,是一款美味食譜,主要原料有文蛤、薄百葉、青椒等。這道菜營養豐富,有滋陰明目、軟堅、化痰之功效。
簡介 材料 做法 注意羅勒鹽水煮文蛤是一道以文蛤、油、鹽、羅勒為材料,經過多個步驟製作而成的美食。
營養分析 主料 配料 製作步驟 小貼士"精鹽
黃豆文蛤湯的製作材料: 黃豆文蛤湯的特色:、胡蘿蔔、洋蔥爆炒8 加入番茄醬、鹽,用勺子把打的番茄壓碎9 加入牛肉末...
輔料 製作步驟 小貼士黃豆文蛤湯是一款美味菜譜,主要原料有文蛤等,這道菜清鮮爽口。
原料 方法