菜品特色
燴麻食是陝西地區漢族傳統小吃之一,麻食呈棗核形狀,中間是空心的,製作好後,主輔料相融,筋韌爽滑,鄉土氣息濃郁。
麻食是一種麵製品,先用大拇指把面搓捲成核形中間空心的面卷,再
和炒菜一塊燴制而成。它的主輔料相融,筋韌爽滑,鄉土氣息濃郁。製作麻食十分簡便,對配料沒有嚴 格要求,可精可粗,可葷可素,普通家庭常以此調劑飲食花樣。
材料
麵粉500克,豬精肉、土豆、豇豆、紅蘿蔔、雞蛋、豆腐、蘿蔔、雞肉、火腿、青菜、蔥、姜、花生油、醬油、醋、精鹽、味素、肉湯、辣椒油、蒜瓣等。
工藝:熬煮氽燉燴燜法
介紹
燴麻食是用搓成的小面卷與菜料燴制而成,以關中地區最為有名。據載,燴麻食是由元代的“禿禿麻食”演變傳承而來。元代《飲膳正要》有關於"禿禿麻食"的記載,用手撇面,以羊肉為配料製作而成,後經廚師不斷改進,其製作工藝和用料有了很大變化,成為今天流行的"燴麻食"。
做法
1.麵粉加水調和成麵團,揉透略餳,搓條後摘成蠶豆大小的面劑,用大拇指按著面劑在案板上搓成空心而形似棗核的麻食坯。
2.豬肉、豆腐、蘿蔔、雞肉、火腿、青菜皆切成小丁,蔥、姜切成絲。
3.鍋內加入少許花生油,燒熱用蔥薑絲爆香,加入豬肉、豆腐、蘿蔔、雞肉、火腿、青菜等各種原料,煸炒至七成熱,加入肉湯、精鹽、醬油、醋、味素,燒開後加入麻食生坯一同燴煮至湯濃時即成。食時可加些辣椒油、蒜頭等。
營養價值
菜食合一,滑潤勁道,鮮鹹適口,配料豐富,色彩美觀。
要領
1.麵團要調製硬一點,以保持勁道;
2.搓麻食時,最好在有花紋的案板上搓成卷,使麻食造型漂亮;
3.煮燴時,以熟透為度,不宜太軟。