菜花、花椰菜、芹菜、蘑菇、口蘑、黃瓜、胡蘿蔔、鮮油豆皮。
調料:
花生油、蒜末、花椒、鹽、味素、醋。
做法:
1、把花椰菜去花根,劈開成小塊洗淨,用開水焯一下撈出,再過涼白開水(焯時點一點食用油、少放點鹽);
2、菜花也是去根,劈開成小塊洗淨,胡蘿蔔清洗乾淨切片,用開水焯一下撈出,再過涼白開水,黃瓜清洗乾淨切片;
3、芹菜去掉根部,和葉子(葉子另做別的菜)蘑菇、口蘑、胡蘿蔔全部清洗乾淨,切成片用開水焯一下撈出,都是再過涼白開水,鮮油豆皮切大寬條;
4、坐炒菜鍋放花生油 ,把花椒耗一下不要糊了,然後撈出花椒,到在準備好的什錦菜里;
5、放鹽、味素、蒜末、醋、也可以放點蚝油,拌勻就可以開動啦。喜歡吃辣的,還可以加點辣椒油或是辣椒醬。
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