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瘦肉煲
製法：香菇洗淨，用溫水泡發，去菇蒂，放入沙鍋內，加水適量，用文火熬湯，至香菇熟爛，再加瘦肉，肉熟調味即成。香菇是湯鮮美可口，營養豐富，蛋白質含量高。瘦肉...
苦瓜瘦肉煲 蓮子百合瘦肉煲 香菇煲瘦肉 無花果煲瘦肉 霸王花煲瘦肉 -
蕹菜馬蹄煲排骨湯
蕹菜馬蹄煲排骨湯是一道美食，屬於湯類，其主要食材是蕹菜一斤，馬蹄十個 ，土茯苓一兩 ，生薑一片 排骨十二兩。日常飲用，也可以防治濕疹，皮膚熱毒等病症。功...
簡介 材料 做法 注意 -
西洋菜鴨腎煲豬骨
食物蠍蠍食譜：西洋菜鴨腎煲豬骨 材料： 西洋菜 一斤 豬骨 20元（約17元一斤) 南北杏 少許 乾鴨腎 3個 新鮮鴨腎 3個 ...
材料： 做法： -
干貝豆腐煲
新東陽干貝約10個，新東陽香菇10朵，豆腐2塊（約300克），蒜苗1根，姜約5片是主要的材料。蒸乾貝時，加入少許酒，可去除腥味。具有味道鮮美特點。
材料 作法 重點提示 -
花旗參大豆芽菜煲冬瓜湯
花旗參大豆芽菜煲冬瓜湯 是日常生活中一種食品，主要食材是花旗參。
材料 做法 -
霸王花煲瘦肉
基本材料霸王花1兩，無花果4粒，蜜棗6粒，瘦肉1/2斤，南北杏少許。
簡介 基本特點 做法 -
羅漢果煲豬月展湯
羅漢果煲豬月展湯材料有羅漢果、朱月展、陳皮，煲出來的湯水有滋潤身體和防燥熱之功效，營養美味，新鮮滋補。
簡介 做法 注意 -
節瓜淮山煲老鴨
節瓜淮山煲老鴨 是生活中一種美食，主要食材是節瓜、淮山，是一種補益性的湯水。
簡介 料材 做法 注意 -
大豆芽菜花旗參煲冬瓜湯
大豆芽菜花旗參煲冬瓜湯中，花旗參能清熱生津，大豆芽菜健脾利水去濕，蓮葉清熱解暑，冬瓜亦有清熱解暑、利水去濕作用。主要原料是花旗參五錢 大豆芽菜半斤 新鮮...
材料 做法 注意 -
山班魚粉葛湯
及赤小豆洗淨用水預先浸幾個小時才煲。4.鍋注入適量清水，放入陳皮，水磙加入所有材料，大火磙15分鐘後，轉慢火煲3個小時，加鹽調味，即可飲用。 食物...很多人都會煲，但用鯪魚來煲，但原來用山班魚更加好，因為鯪魚會較燥火，要去骨...
簡介 做法： 食物小百科
