製作步驟
1、將豆腐片去粗皮,切成長方片,放入平盤內,撒上少許精鹽略醃,潷去水分。2、將豆腐片兩面粘勻麵粉,放在深盤內;雞蛋磕入碗內攪散成雞蛋液,倒在豆腐片上。
3、炒鍋置火上,加入熟豬油燒熱,下入裹勻雞蛋液的豆腐片煎至兩面呈黃色時。
4、加入雞湯、精鹽、味素、胡椒粉,轉小火燜至入味,加入蔥段、香油,用旺火收汁,裝盤即可。
煎燜豆腐是一道富有意境的菜式,有著滿滿的江南味道,家常小吃,製作簡便,百吃不厭。
菜系及功效:家常菜譜 營養不良食譜 口味:香辣 工藝:燜概述菜系及功效:家常菜譜 營養不良食譜 口味:香辣 工藝:燜製作材料主料:豆腐(北)350克 調料:醬油30克,味素2克,鹽2克...
煎豆腐炒肉是一道由豆腐、瘦肉、蒜末等做成的美食。
材料 做法魚頭燜豆腐是一道廣東省的傳統名菜,屬於粵菜系。主要食材為大魚頭,鹽水豆腐。可以用燜也可以用瓦煲即沙鍋來煲,味道清淡,適宜老人和小孩食用。 魚頭中富含著很...
製作材料 製作方法 營養價值溪魚燜豆腐經加工烹飪,也屬“膳食補品”,既是保健食品又是美味菜餚,不愧為“雙寶配”。
簡介 美稱作品目錄目錄冷菜類香椿拌豆腐芹菜拌豆腐芝麻菠菜拌豆腐枸杞拌豆腐肉鬆拌豆腐紅油拌豆腐怪味豆腐豆腐沙拉瑪瑙拌豆腐萵筍拌豆腐潮州滷水豆腐湯羹類雲片豆腐蕪荽皮蛋...
作品目錄《炒蒸燉燜8000例》內容簡介:全面系統地介紹了各種美食的烹飪技巧、營養結構與飲食宜忌,具有體例科學、內容豐富、裝幀精美、經濟實惠的特點,且循序漸進、簡...
基本介紹 圖書目錄煎蒸豆腐屬於素菜菜譜之一,具有美容減肥的功效,比較適合更年期的中老年朋友使用,特色是清淡可口,卻又不失營養。
製作材料 口感特色 製作方法 煎蒸豆腐營養分析 食物相剋海魚肉,有著豐富蛋白質,其中人體所需的胺基酸量和比值非常適合老人和小孩,是人類攝入蛋白質的良好來源。豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量...
概述 營養分析 主料 輔料 調料