牛肉1500克、洋蔥1個、薑片20克、番茄800克、胡蘿蔔1000克、土豆1000克、義大利香草調料15克、2片肉桂葉、15克白砂糖、紅酒2湯匙(30ml)、醬油2湯匙(15ml)、高度白酒2茶匙(10ml)、鹽適量、油
做法:
1、將牛肉切成1.5厘米的方塊,洋蔥去皮洗淨切成片,將牛肉、洋蔥放入大碗,再加入糖、高度白酒、1湯匙(15ml)的油、義大利香草調料、1茶匙(5ml)的鹽拌勻,放入密封容器內冷藏醃製過夜。
2、番茄去皮切成小塊備用;加熱鑄鐵燉煮鍋(或者其他適合燉煮的鍋),放入2湯匙的油,再放入醃製好的牛肉翻炒,直到牛肉完全變色。
3、加入番茄塊和肉桂葉、紅酒一起炒。
4、燒開以後轉小火加蓋燉1.5小時-2小時,直到牛肉酥爛。
5、胡蘿蔔、土豆切成小塊,牛肉燉軟以後加入胡蘿蔔煮熟。
6、再加入土豆塊煮軟,最後加入醬油拌勻上色,再根據口味加入適量鹽調味。
小貼士:
1、因為牛肉和洋蔥在醃製後會出一些水,燉煮過程中牛肉以及蔬菜自身有足夠的水分,所以整個燉牛肉的過程無需加水,但要選擇密封性較好的鍋。
2、義大利香草調料是多種乾香草混合,包含牛至、羅勒、迷迭香、百里香等,在大型超市的調料區有售。