炸飛禽

炸飛禽美食,主要原料有麻雀750克、菠菜25克、木耳(水發)10克、荸薺50克,此美食做法簡單,是一道美味的家常菜。

菜系及功效:清真菜補氣食譜陽痿早泄食譜補虛養身食譜夜尿多食譜
口味:鹹鮮味工藝:溜

製作材料

主料:麻雀750克
輔料:菠菜25克,木耳(水發)10克,荸薺50克
調料:醬油25克,料酒15克,白砂糖40克,醋20克,花椒油20克,澱粉(玉米)30克,鹽3克,大蔥7克,姜2克,植物油75克
特色:色澤艷麗,酸甜脆香。

製作方法

1.將鐵雀去毛淨膛洗淨,剁去腳爪;
2.南薺,去皮,切片;
3.菠菜洗淨、去根、葉,切成3厘米長的段;
4.木耳大片改刀;
5.將鐵雀放容器內,用鹽、水澱粉抓勻上漿;
6.將南薺片、菠菜段分別在開水鍋內焯好,撈出;
7.南薺、菠菜用清水過涼,瀝淨水分;
8.旺火熱勺,放油,燒至六成熱,將上漿的鐵雀下勺;
9.炸至酥脆,倒入漏勺內瀝淨油;
10.原勺留底油、蔥、薑絲、蒜末熗勺;
11.下南薺、菠菜、木耳、料酒、醋、醬油,放白糖、高湯燒開;
12.水澱粉勾芡,淋花椒油,下鐵雀,顛勺,待汁裹在雀肉上出勺裝盤。

製作要訣

本品有油炸過程,需備清油約500克。

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