基本資料
菜系及功效:私家菜學齡期兒童食譜明目食譜營養不良食譜益智補腦食譜口味:炸燒味工藝:乾炸
製作材料:
主料:菜花125克,豆腐(北)200克輔料:紫菜(乾)10克,小麥麵粉150克調料:白醬油15克,白砂糖10克,味素1克,五香粉2克,澱粉(豌豆)75克,植物油70克炸素蠣黃的特色:菜色金黃,還有紫色花紋,不是海蠣,卻有海蠣的香味。外酥里嫩,鮮美可口。
製作工藝:
1.將菜花洗淨,切碎,紫菜洗淨,切細絲,與豆腐、麵粉、澱粉、五香粉、白醬油、白糖、味精揉勻成生料。2.炒鍋置旺火,注入植物油,燒至八成熟,用五個指頭抓生料一小撮下鍋,炸至呈金黃色時,漏勺撈出瀝去油,連續炸完,裝盤即成。
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