烹製方法
1.將豬裡脊切成火柴梗粗的肉絲。木耳、冬筍分別切成細絲。麵粉用水調成稀糊。
2.勺內加油 25克燒熱,將肉絲、蔥絲、冬筍絲倒入勺內略炒,加醬油、料酒、食鹽、味素、海米、木耳絲、清湯燒開,用濕澱粉勾成濃溜芡,滴上香油盛出作餡用。
3.雞蛋打在碗內,加少量濕澱粉、鹽攪拌均勻,將油勺擦淨烤熱,把攪好的蛋液分 4次舀入勺內,吊 4張蛋皮,每張從中間切開,成兩個半圓形。
4.蛋皮逐塊放在案板上擺平,周圍抹上面糊,把炒好的餡攤在蛋皮的刀口面,餡口擺上韭菜捲成約 2.5厘米粗的管形。
5.鍋內放花生油燒 8成熱,將卷好的蛋卷逐根放入,炸酥熟,外皮呈金黃色撈出,將炸好的蛋清切成 4厘米的段,整齊地擺在盤內。
工藝關鍵
1.春初自然生長的頭刀紫根韭萊品質最佳。
2.炸蛋卷的油溫應七八成熱,用中火,涼了容易開口,熱了蛋皮黑,並且外焦里生。
風味特點
1.韭菜舊時又稱“起陽草”,是我國特有的蔬菜之一,它有三千多年的歷史。它不僅含多種維生素,而且富含鈣、磷、鐵等多種礦物質,不但食之味道鮮美,還可藥用,祖國醫學認為,它具有溫補肝腎、助陽固精等功效。《本草拾遺》曰:“在菜中,此物最溫面益人,宜常食之”。曾有許多詩人為之命筆,如杜甫的“夜雨剪春韭,新炊間黃梁。”蘇東坡的“漸覺東風料峭寒,青蒿黃韭試春盤。”韭菜春、夏、秋三季常青。現在溫室栽培已普遍推廣,因而終年供人享用。但春季的敞韭,即通常所指的自然生長的頭刀韭菜,清香撲鼻,質味皆佳。