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溜魚肉泥丸:烹飪方法
1前夜將鯉魚肉剔骨去皮,剁成肉泥,點少許醋去腥味,加精鹽、味素煨好。2清晨燒好一鍋水,在煨好的魚肉餡中加適量澱粉和水調勻,用湯匙舀成丸子,放入溫開水中(水溫太高魚丸會被煮散)。
3油鍋中,蔥姜絲爆鍋,水澱粉溶化少量精鹽,放入鍋中爆汁,最後將控過水的魚丸倒進鍋中,掛漿即可。
魚類是營養不良幼兒的最佳食品之一,它不但營養豐富,而且味道鮮美,容易消化。溜魚肉泥丸的特點更為孩子所喜愛。
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