涼瓜淮杞排骨湯

涼瓜淮杞排骨湯

涼瓜淮杞排骨湯是一款美味食品,主要食材有豬排骨,涼瓜,淮山,圓肉等,具有養生食療功效,適合老實男女食用。

主要材料

豬排骨650克,涼瓜苦瓜)350克、淮山50克、枸杞25克、圓肉(乾桂圓肉)15克

製作方法

涼瓜淮杞排骨湯涼瓜淮杞排骨湯
1,豬排骨飛水漂淨

2,涼瓜(苦瓜)去瓤洗淨,切成大塊,怕苦的人可以用開水燙煮一下

3,淮山、枸杞、圓肉分別淘洗乾淨

4,將3000克(約12碗)清水和豬排骨、淮山、枸杞、圓肉放入煲內,燒開改小火煲至排骨酥爛

5,加入涼瓜(苦瓜)同煲,二十分鐘後即可,取出藥渣,放雞精調味

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