海蚌

海蚌

海蚌,海產雙殼貝類,福建、江蘇、浙江俗稱海蚌,廣東、香港稱貴妃蚌。營養豐富,富含優質蛋白質和胺基酸,甘脆嫩滑,為人民大會堂國宴膳品。海蚌是福建福州市長樂的特產,主產區在長樂區湖南鎮海域,因一直是漳港商販代為銷售,又稱漳港海蚌。 漳港海蚌具有個體大、腹足飽滿、肉質脆嫩、味極甘美的質量特 色。與其它產區海蚌比較,漳港海蚌形態、理化等質量有以下特色:一是漳港海蚌個體大,殼長一般為9cm~10cm,大的可達13cm以上;殼相對薄些,殼 頂呈淡紫色,其餘部分呈米黃色或灰白色。二是漳港海蚌肉質脆嫩,味極甘美,而其它產區海蚌肉質鬆軟,味道不夠甘甜,略帶鹹腥。在如今義大利的威尼斯海蚌絕 跡的情況下,漳港海鮮尤顯珍貴。 早在明朝時期,漳港海蚌就已成為宮廷貢品,現為人民大會堂國宴膳品。漳港海蚌1994年被列為“福建 名特優新農產品”,2001年被福建省人民政府授予“福建名牌農產品”稱號。2010年獲準實施地理標誌產品保護後,漳港海蚌名牌效應更加凸顯,知名度進 一步提升。2010年漳港海蚌產量達37噸,產值2220萬元。產品主要提供國宴和北京、上海、廣州、福州、廈門等大中城市星級酒店。 越王勾踐臥薪嘗膽,獻西施於吳王,用“美人計”智取吳王,越滅吳後,勾踐的夫人總覺得自己比不上西施的美貌,為此她妒忌意頓生,耿耿於懷,有一天,她終於下了毒手,她派人騙出西施,用石頭綁在西施的身上,將其沉入大海。從此沿海灘涂中便生長出一種酷似人舌的海蚌,人們稱為西施舌。

基本信息

外形特徵

漳港海蚌 漳港海蚌

屬軟體動物門(Mollusca )、瓣鰓綱(Lamellibranchia )、簾蛤目(Veneroida)、蛤蜊科(Mactridae) 海洋貝類。

殼體略呈三角形,殼長通常有7~9厘米,殼頂在中央稍偏前方,腹緣圓形,體高為體長的4/5,體寬為體長的1/2。殼厚,殼表光潔,生長輪脈明顯,殼頂呈淡紫色,其餘部分呈米黃色或灰白色。

廣泛分布於印度-太平洋海域淺灘。其個體較大,肉質脆嫩,味甘美,是一種經濟價值很高的名貴貝類。

營養分析

海蚌 海蚌

貝類軟體動物中,含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇,它們兼有抑制膽固醇在肝臟合成和加速排泄膽固醇的獨特作用,從而使體內膽固醇下降;它們的功效比常用的降膽固醇的藥物谷固醇更強。人們在食用貝類食物後,常有一種清爽宜人的感覺,這對解除一些煩惱症狀無疑是有益的。

適宜人群

漳港海蚌 漳港海蚌

一般人群均可食用

1. 適於體質虛弱, 氣血不足,營養不良者,高膽固醇、高血脂體質的人以及患有甲狀腺腫大、支氣管炎、胃病等疾病的人尤為適合;

2. 許多貝類是發物,有宿疾者應慎食;貝類性多寒涼,故脾胃虛寒者不宜多吃。

烹飪指導

貝類本身極富鮮味,烹製時千萬不要再加味素,也不宜多放鹽,以免鮮味反失,貝類中的泥腸不宜食用。

食療作用

味甘鹹,性平;

海蚌芙蓉蛋 海蚌芙蓉蛋

能滋陰補虛,清熱涼肝。

生炒海蚌

菜系:福建菜

原料:

淨海蚌肉400克,熟冬筍75克,水發香菇10克,西紅柿2個。

製作過程:

1、海蚌治淨片成兩片,下60℃溫水中氽至5成熟撈出,剔膜用料酒抓勻;

2、香菇冬筍切片,與鮮湯、鹽、味素、白糖、醬油、香油、濕澱粉調成滷汁

響螺海蚌湯 響螺海蚌湯

3、蒜末下油鍋稍煸,下冬筍、香菇翻炒,然後下滷汁燒開勾芡,下蚌肉翻炒幾下出鍋即可。

[所需材料]

[原料/調料]

淨海蚌肉400克,水發香菇10朵,熟冬筍75克,蔥白2克。蒜茸3克,紹酒2茶匙,白醬油1茶匙,香油、生粉、上湯各適量。

[烹飪過程]

①將每隻海蚌肉批成2片,蚌裙切開,與蚌紐一同洗淨後,放入60℃的溫水鍋中灼至五成熟撈出,剔淨蚌膜,用紹酒(1茶匙)拌勻。

②香菇切片,冬筍切成2厘米長、l厘米寬的薄片。蔥白切馬蹄片?肷鹹饋⒀巍⑽毒?⑻恰⒔從汀⑾閿汀⑸?垡徊⒌鞽陝敝??/p>③燒熱鍋,下油燒熱,將蒜茸下鋪稍煸,再放入香菇片、冬筍片、紹酒略炒,然後倒入滷汁煮滾芡,汁粘時放進蚌肉片略炒即可。

海蚌蒸蛋

海蚌,海蚌是福建福州漳港鎮和湖南鎮的特產,又稱漳港海蚌。營養豐富,富含優質蛋白和胺基酸,味甘鹹,性平;能滋陰補虛,清熱涼。

1.挖出海蚌肉(可請攤主幫忙做)。去掉肚子,黑線,洗淨

2.把蛋打散,加入高湯再打勻,靜置一會兒

3.海蚌肉放入蛋中,加鹽,用勺子稍稍刮平泡沫

4.蓋上保鮮膜,蒸鍋放水燒開後,入鍋蒸7分鐘左右關火,不要馬上拿出,蓋住蓋子虛蒸一會兒

5.最後撒上蔥花,滴幾滴麻油,完成。

小貼士

海蚌本身極富鮮味,烹製時千萬不要再加味素,也不宜多放鹽,以免鮮味反失。

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