材料
主料:菜花300克 海米50克。
調料:香油5克 鹽2克 味素2克。
做法
1、將菜花洗淨,掰成小朵;
2、海米洗淨,加入熱水泡發後切成碎末備用;
3、坐鍋點火,加入清水燒沸,放入菜花燙一下,撈出瀝乾水分;
4、將菜花晾涼,放入盆內,加入精鹽、味素拌勻,醃10分鐘,把海米末撒在菜花上,淋上香油即成。
海米菜花是家常菜,食材有菜花,海米。
主料:菜花300克 海米50克。
調料:香油5克 鹽2克 味素2克。
1、將菜花洗淨,掰成小朵;
2、海米洗淨,加入熱水泡發後切成碎末備用;
3、坐鍋點火,加入清水燒沸,放入菜花燙一下,撈出瀝乾水分;
4、將菜花晾涼,放入盆內,加入精鹽、味素拌勻,醃10分鐘,把海米末撒在菜花上,淋上香油即成。
海米拌菜花製作方法,將菜花的根和葉切除,整株菜花潰洗乾淨。取一盆,放適量水,加一湯匙鹽,然後將菜花在稀鹽水內泡10分鐘,撈出,再用清水洗淨後,切成小朵花...
【菜名】 【所屬菜系】 【特點】 【原料】 【製作過程】原料:新鮮菜花400克,水發海米50克,蔥段50克,水澱粉1茶匙,紹酒半茶匙,鹽、雞粉各適量。
【菜名】 【所屬菜系】 【特點】 【製作過程】新鮮菜花400克,水發海米50克蔥段50克,水澱粉1茶匙,紹酒半茶匙,鹽、雞粉各適量。 1、把菜花洗淨,掰成小塊,放入開水鍋中燙至斷生,撈出用涼水過涼,...
原料 配料 製作 核心提示:海米番茄菜花,美食,主要原料有菜花200克、西紅柿100克、海米10克、蔥姜適量。
原料 做法菜花250克,水發海米50克。 鮮香味濃。 海米煸出香味後再燒制,才能體現此菜的特色。
材料: 做法: 小訣竅:油750克,紹酒、花椒水各1/2大匙,精鹽、味素各1/2小勺,白糖1小勺,蔥薑末少許,澱粉適量。 1、將菜花掰成小塊,下入六成熱油中滑透,倒入漏勺。 2...
材料: 做法:海米蔥燒菜花所屬一款美食之一,主要原料有菜花250克、蝦米30克等,這道菜非常美味。
3、把海米洗淨後放到溫水裡泡發; 4、將已經泡軟的海米切成小丁; 5、西紅柿洗淨後切成小丁;
原料 做法