原 料:
烏雞半隻、花膠3隻、海底椰2個、鹽
操 作:
1、水裡放薑片,大火煮開後放加花膠,蓋蓋。
2、燜至水涼備用,可重複一次;烏雞洗淨剁小塊。
3、烏雞淖去血水,和海底椰,薑片準備好,全部放入湯煲中,大火煮開後小火2小時,喝之前加鹽調味。
4、雖說現在是春季,可最近珠海的天氣還是很乾燥,很久沒煲湯了,正好小潺的廚師朋友又幫忙在汕尾帶了一些花膠,正好試一下這次的花膠質量如何,這玩意,最近漲價不少啊!
貼士:
1、花膠,就是魚肚,以富有膠質而著名。含有豐富的蛋白質,有滋陰,固腎功效,可幫助人體迅速消除疲勞,對外科手術病人傷口之恢復也有幫助喔!
2、海底椰,據說原產非洲,以清燥熱,止咳功效顯著而聞名,具有滋陰補腎,潤肺養顏,強壯身體機能的作用。
3、烏雞,性平,味甘,具有滋陰清熱,健睥止瀉等作用,它的營養高於普通雞,含鐵元素也很高,特別適合女性朋友信用。
4、三者合一,煲的湯膠質濃厚,喝完之後,第二天感覺皮膚似乎又水嫩許多了,愛美的你,趕緊試試吧!