原料:
雞蛋3個,海帶30克,薏米30克,鹽、味素、胡椒粉、熟大油各適量。
製法:
1、將海帶洗淨,切成條狀;薏米洗淨;高壓鍋內加水,放入海帶、薏米燉至極爛,連湯備用。
2、炒鍋置旺火上,放大油適量,將打勻的雞蛋炒熟,隨即將海帶、薏米連湯倒入,加鹽、胡椒粉、味素適量調味即成。
雞蛋3個,海帶30克,薏米30克,鹽、味素、胡椒粉、熟大油各適量。 1、將海帶洗淨,切成條狀;薏米洗淨;高壓鍋內加水,放入海帶、薏米燉至極爛,連湯備用。 2、炒鍋置旺火上,放大油適量,將打勻的雞蛋炒熟,隨即將海帶、薏米連湯倒入,加鹽、胡椒粉、味素適量調味即成。
雞蛋3個,海帶30克,薏米30克,鹽、味素、胡椒粉、熟大油各適量。
1、將海帶洗淨,切成條狀;薏米洗淨;高壓鍋內加水,放入海帶、薏米燉至極爛,連湯備用。
2、炒鍋置旺火上,放大油適量,將打勻的雞蛋炒熟,隨即將海帶、薏米連湯倒入,加鹽、胡椒粉、味素適量調味即成。
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內容簡介 目錄沙參玉竹鴨煲冬瓜薏米煲鴨海米白菜雞蛋湯雞豆花湯雞蝦雙珠湯雞絲鮮菇湯雞絲...白菜湯沙鍋蟹粉白菜湯玻璃白菜湯沙鍋白菜粉條湯蘿蔔絲湯蘿蔔絲雞蛋湯蝦米紫菜...牛肉泡菜湯西紅柿菠菜牛肉湯蘿蔔牛肉湯煨牛肉湯牛肉雞蛋湯蚝油牛肉湯枸杞...
基本信息 簡介 目錄湯|蝦米紫菜蛋湯 海帶鴨血湯|南瓜海帶湯 核桃魚頭湯|百合綠豆湯... 菠菜雞蛋湯|燕麥仁糯米粥 田螺芋頭粥|雙雪冰糖煲 魚餅豆腐湯|香菇滑雞粥 蝦皮紫菜蛋湯|雞血豆腐湯 干貝冬瓜泥|木瓜燉銀耳...
基本信息 內容簡介 目錄湯菠菜奶油湯絲瓜豆腐湯絲瓜鹹蛋湯熟地絲瓜湯板藍根絲瓜湯鮮荷雙瓜湯海帶薑湯...兔肉冬瓜薏米兔肉湯杏鮑菇燉兔肉北沙參玉竹兔肉湯絲瓜雞片湯鮮菇雞湯玉米煲...湯Part 4 優良蛋白禽蛋湯喝雞蛋湯的益處有關雞蛋湯的常見誤區喝、做禽...
內容 目錄茭白湯沙鍋豆腐湯薺菜豆腐湯冬菜豆腐湯薺菜雞蛋湯青菜豆腐茄片湯芥菜魔芋湯...韭菜湯韭菜銀芽湯胡蘿蔔荸薺湯雞蛋豆腐羹鄉野風味羹義大利蔬菜湯韭菜雞蛋湯...莧菜冬粉蛋皮湯南瓜毛豆湯一銀耳鴿蛋湯四紅湯蘿蔔山楂湯芥菜雞蛋湯-芙蓉翡翠...
內容介紹 作品目錄百合雞蛋湯 水糖銀耳鴿蛋 薏米雞蛋湯 草菇西紅柿 笛筍百合 草菇冬瓜湯... 瑤柱老雞煲 粟米雞粒湯 巴戟老雞煲 火腿鳳翅煲 栗子鳳足煲 生地雞蛋湯... 清炒蝦仁 涼拌海帶 決明海帶煲 薏米海帶煲 韭黃炒雞蛋 西紅柿炒雞蛋...
圖書信息 目錄安排蔬果湯——營養豐富花樣多番茄雞蛋湯西藍花濃湯/栗子白菜湯冬粉蘿蔔湯/酸辣湯絲瓜雞蛋湯/百合蘆筍湯二冬湯/青木瓜黃豆湯薺菜雞蛋湯/冬瓜芥菜湯芙蓉玉米羹/素羅宋湯圓白菜湯/韭菜銀芽湯...
基本介紹 圖書目錄 序言11.柿蒂粥12.醋拌羊血13.柏芨雞蛋湯14.菠菜(或木耳...6.蜂蜜水7.田螺湯8.番茄牛肉片9.海帶根飲10.雞血湯...、低血壓1.豬心黃芪湯2.紅棗雞蛋湯3.清蒸棗參地黃湯十八...
內容介紹 作品目錄紫草湯/64 鮮蛋菜湯/65 雞蛋鮮牛奶湯/65 米醬雞蛋湯/65 鮮豆腐滾鴨湯/66 豆腐雞血香油湯/66 海米雞蛋湯... 赤青豆牛肉強筋湯/13 雞片草菇黃芪湯/13 豬肉枸杞頓魚湯...
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