海參燜羊肉

2、下油燒熱放蒜爆香在放咖喱粉,然後放入羊肉翻炒至香味溢出。 3、再加入適量水、芝麻醬、沙爹醬和蚝油,以鹽、胡椒粉調味,慢火燜半小時。 4、然後加入海參和京蔥,慢火燜煮至稔,最後調味便成。

材料:
海參(水發後)200克、羊肉400克、蒜頭(去衣拍碎)20克、京蔥50克,蚝油、咖喱粉各少許,鹽、胡椒粉、芝麻醬、沙爹醬、菜油各適量。
做法:
1、羊肉洗淨切2厘米的正方粒狀,飛水備用。
2、下油燒熱放蒜爆香在放咖喱粉,然後放入羊肉翻炒至香味溢出。
3、再加入適量水、芝麻醬、沙爹醬和蚝油,以鹽、胡椒粉調味,慢火燜半小時。
4、然後加入海參和京蔥,慢火燜煮至稔,最後調味便成。

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