洋蔥炒豬肝的製作材料:
主料:豬肝300克,洋蔥(黃皮)200克
調料:大蔥10克,姜5克,植物油25克,澱粉(玉米)10克,醬油15克,胡椒粉2克,白砂糖2克,料酒15克,味素2克,香油2克
教您洋蔥炒豬肝怎么做
1. 洋蔥切條;
2. 蔥切斜段;
3. 姜切成屑;
4. 豬肝切片備用;
5. 豬肝放入滾水中燙5秒鐘,顏色一變即撈出,過水冷;
6. 加生粉、醬油、胡椒粉、糖、料酒醃10分鐘;
7. 先以小火炒香洋蔥、蔥段及姜屑,再放入豬肝片改大火炒;
8. 再加味素、淋麻油拌炒均勻即可出鍋。 小帖士-食物相剋:
豬肝:豬肝忌與魚肉、雀肉、蕎麥、菜花、黃豆、豆腐、鵪鶉肉、野雞同食;不宜與豆芽、西紅柿、辣椒、毛豆、山楂等富含維生素C的食物同食;動物肝不宜與維生素C、抗凝血藥物、左旋多巴、優降靈和苯乙肼等藥物同食。