泡椒蟶子王

泡椒蟶子王

泡椒蟶子王是一道美食,主要製作材料有蟶子。

基本信息

菜系及功效:川菜 老人食譜 解酒食譜 高脂血症食譜 動脈硬化食譜

口味:微辣 工藝:燒

製作材料

主料:蟶子500克

輔料:泡椒50克,西芹30克

調料:姜15克,鹽5克,味素1克,雞精2克,白砂糖5克,色拉油25克,料酒15克,大蔥10克,澱粉(蠶豆)10克

製作

1. 將蟶子王入沸水中氽一下,撈起洗淨; 2. 泡姜改片;

3. 鍋置火上,加油放泡椒、泡姜炒出香味;

4. 加入料酒、蟶子王,少許鮮湯,調入鹽、味素、雞精、白糖、醋,燒至蟶子王入味;

5. 勾入芡粉,放入蔥節推轉起鍋。

泡椒聖子王的製作要訣:

蟶子王要洗淨,否則有沙,以旺火快速烹製。

小帖士

1. 蟶子王含蛋白質、碳水化合物及多種微量礦物質;

2. 蟶肉具有補陰清熱、除煩解酒之功效。

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