油條燒南瓜

油條燒南瓜

油條燒南瓜,美食,主要原料有南瓜500克、油條200克、鹽5克、味素3克、白糖10克,此菜做法簡單,是一道美味的家常菜。屬於私家菜。

油條燒南瓜

原料

主料:南瓜500克。配料:油條200克。調料:5克,味素3克,白糖10克,段5克,米5克,乾生粉25克,香油5克,色拉油1000克(約耗100克)。

製法

(1)將南瓜去皮去瓤,洗淨,切成長6厘米、1.5厘米見方的條;油條切成6厘米長的條。
(2)淨鍋上火,入色拉油燒至五六成熱,將南瓜條沾勻乾生粉,放入油鍋內炸至瓜條變軟時撈出瀝油。
(3)鍋留底油,下蔥段、蒜米炒香,再放入南瓜條略炒,調入鹽、味素、白糖炒入味,然後放入油條炒勻,最後淋入香油,起鍋裝盤即成。
特點: 鹹鮮微甜,風味別致。
關鍵:
(1)南瓜條要炸至成熟且瓜條變軟。
(2)旺火快速翻炒,以免南瓜條散碎。

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