材料:
主料:南瓜300克,輔料:雞蛋50克,小麥麵粉20克,調料:植物油25克,澱粉(玉米)10克,鹽2克,大蔥5克,姜2克,味素2克,胡椒粉4克,五香粉5克
做法:
1.蔥姜切末;
2.將南瓜去皮、瓤洗淨,切成條,加精鹽、味素、蔥薑末拌勻醃10分鐘;
3.雞蛋磕入碗內,加麵粉、澱粉、精鹽、味素拌勻成糊;
4.炒鍋注油燒至五成熱,將南瓜條逐條蘸勻蛋糊下入油內炸至金黃色,撈起控油;
5.炒鍋留少許油燒熱,下入蔥薑末炸出香味,倒入南瓜條,撒入胡椒粉、五香粉炒勻即可。
2.將南瓜去皮、瓤洗淨,切成條,加精鹽、味素、蔥薑末拌勻醃10分鐘; 3.雞蛋磕入碗內,加麵粉、澱粉、精鹽、味素拌勻成糊; 5.炒鍋留少許油燒熱,下入蔥薑末炸出香味,倒入南瓜條,撒入胡椒粉、五香粉炒勻即可。
主料:南瓜300克,輔料:雞蛋50克,小麥麵粉20克,調料:植物油25克,澱粉(玉米)10克,鹽2克,大蔥5克,姜2克,味素2克,胡椒粉4克,五香粉5克
1.蔥姜切末;
2.將南瓜去皮、瓤洗淨,切成條,加精鹽、味素、蔥薑末拌勻醃10分鐘;
3.雞蛋磕入碗內,加麵粉、澱粉、精鹽、味素拌勻成糊;
4.炒鍋注油燒至五成熱,將南瓜條逐條蘸勻蛋糊下入油內炸至金黃色,撈起控油;
5.炒鍋留少許油燒熱,下入蔥薑末炸出香味,倒入南瓜條,撒入胡椒粉、五香粉炒勻即可。
油拌酥瓜條是一款美味食譜,主要原料是南瓜、雞蛋、麵粉等,這道菜製作簡單、營養豐富,鮮香可口。
基本信息 製作原料 製作過程《家常拌菜》將拌菜的基礎知識、適用範圍、操作程式、技術要領、調味汁的配製方法等均加以詳細敘述,食用時可蘸汁生食、跟碟現拌、熱烹涼食,各俱風味。在筵席中,...
圖書信息 作者簡介 內容簡介 目錄爽口瓜條是一道美食,主料為黃瓜,輔料為糖,鹽、白醋、雞精。
糖醋瓜條是一款家常美味菜,主要原料有黃瓜等,這道菜營養豐富,滋補佳肴,風味別具一格。
糖醋瓜條的做法 注意事項《超市生鮮家常拌菜》 是吉林科學技術出版社的圖書,作者是張奔騰。
內容簡介 作者簡介 目錄熗瓜條海米,屬東北菜,主要材料有黃瓜、海米。色澤碧綠,鮮嫩爽口,鮮鹹適口,椒油味濃,最宜下酒。也是糖尿病食療藥膳食譜之一,對改善症狀十分有幫助。
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