菜系及功效
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口味及特色
口味:鹹鮮味
特色:湯味鮮美,肉片軟爛。
工藝及製作材料
工藝:燉
主料:大白菜(青口)500克
輔料:豬脛骨1000克,豬肉(瘦)200克,雞蛋50克
調料:鹽10克,色拉油50克,味素2克,胡椒粉2克,醋15克,大蔥15克,姜15克,花椒5克,八角5克,桂皮5克,澱粉(玉米)20克
製作步驟
1. 棒骨洗淨,用刀背砸一下,放在沙鍋內,加入清水(以漫過骨頭為度)、蔥白、姜、料包一個(花椒、大料、桂皮各適量);
2. 待水開後,撇去浮沫,再用微火慢慢熬制;
3. 待骨油熬出,湯呈乳白色時,把骨頭撈出另用;
4. 再把精鹽、味素、胡椒粉、醋放入湯內調好味備用;
5. 白菜洗淨,切成方塊;
6. 大蔥洗淨切成段備用;
7. 瘦肉切成薄片,放入盆內,把75克清水分三次打入肉內;
8. 然後加入雞蛋、精鹽、水澱粉攪拌均勻備用;
9. 炒鍋放在火上,放油燒熱,放入拌好的肉片,滑散,撈出,瀝油;
10. 再放進沙鍋內,同時放入開水(與肉平)、蔥薑絲、精鹽、味素,待開時稍燜一會兒;
11. 肉入味,湯汁收乾,盛入碗中備用;
12. 白菜放進沙鍋內,放入肉片,澆入骨頭湯750克,開鍋後放入大蔥即可食用。
沙鍋酥肉的製作要訣:
本品有油炸過程,需備色拉油約500克。