欲不可強

房事時，不能犯一個強字。《醫心方》日：“今欲強交接，玉莖不起，面慚意羞，汗如珠子。心情貪慾，強助以手”。指的時那種還沒有達到男女雙方神和意感、兩情歡洽的程度，就想勉強性交的人，由於緊張或其它原因使陰莖不能勃起，便面露慚愧之色，汗出如珠，更增添了緊張感。可是心裡還不願意立即罷休，貪想片歡娛，只好以手相助，勉強行房。這種情況不僅達不到合意悅心的境界，也容易損害健康。長此以往，心理上產生恐懼，形成惡性循環。造成這種情況往往是男欲接而女不樂，女欲接而男不欲。二心不和，精氣不感，加上性交動作的粗暴失調，非直損於男子，也為害於女人。
另一種強指強力，相當於過分用勁。《素問》告誡說：因而強力，腎氣乃傷，高骨乃壞。腎臟和骨骼關係密切，傷了腎氣，也就有損於骨。強力入房則精耗，精耗則腎傷，腎傷則髓氣內枯，腰痛不能俯仰，腰為腎之府，過度性交的人首先感到腰痛，就是因為傷了精髓。古人很注意這一點，強調深淺遲速，適時而行，務在從容，反之則容易導致疾病產生。醫書載：強勉房勞者，成精極，體瘦，驚悸夢泄，遺瀝便濁，陰痿，小腹里急，面黑耳聾。
此外，古人還告誡男子在性生活時，宜遵守入勢輕淺，瀉精即出的原則。合房時，丈夫動作宜輕柔緩慢。《千金要方 養性》日：所謂弱面內迎，堅急出之，進退欲令疏遲，情動而止，不可高自投擲，顛倒五臟，傷絕精脈，生致百病。《廣嗣紀要》也說：蓋男女交歡，淺則女美，深則女傷。其意思是說，性交初期陰莖尚未十分挺實時即可淺入，徐緩搖動，宜儘量避免頻繁的挺入和抽出，直到性高潮出現後，男子性慾尚未全減（即陰莖尚粗大）時即停止。這樣，才會達到男以致氣，女以除病，心意快樂，氣力益壯的目的。如刺之過深過強，不僅男子受傷，對女子也有害，導致盆腔組織損傷、充血、疼痛，甚至宮口裂傷出血，進而產生恐懼心理，繼發性功能障礙，應引起重視。