檸檬白菜油菜汁

檸檬白菜油菜汁所屬一款美食，主要原料有白菜、油采，做法為白菜和油菜洗淨，用開水焯一下，撈出切碎。檸檬洗淨，連皮切成薄片。在玻璃杯中放入冰塊。分別將白菜和油菜放入兩層紗布中，擠出汁，注入放有冰塊的玻璃杯中，再把連皮切成薄片的檸檬放入兩層紗布中，用硬的器物壓榨，擠出汁，注入同一隻玻璃杯中，攪勻飲用。將白菜、油菜、連皮的檸檬放入組織搗碎機，白菜和油菜不要用開水焯為宜，以免營養損失。

基本信息

• 中文名：檸檬白菜油菜汁
• 外文名：Lemon cabbage rape juice
• 主要食材：檸檬、 白菜、油菜
• 分類：飲品

原料配方

檸檬1個；白菜250克；油采250克；冰塊2～3塊；

製作方法

檸檬白菜油菜汁

1.白菜和油菜洗淨，用開水焯一下，撈出切碎。檸檬洗淨，連皮切成薄片。
2.在玻璃杯中放入冰塊。
3.分別將白菜和油菜放入兩層紗布中，擠出汁，注入放有冰塊的玻璃杯中，再把連皮切成薄片的檸檬放入兩層紗布中，用硬的器物壓榨，擠出汁，注入同一隻玻璃杯中，攪勻飲用。
4.將白菜、油菜、連皮的檸檬放入組織搗碎機，白菜和油菜不要用開水焯為宜，以免營養損失。

產品療效

對高血壓、腎臟病、皮膚精糙均有一定功效，並有預防感冒的作用。