原料
初榨橄欖油兩茶匙、黑醋一茶匙、黑胡椒碎適量、鹽一小勺。
做法
1、在一個小碗裡倒入兩茶匙初榨橄欖油;
2、再倒入一茶匙黑醋,如果喜歡的話,還可以增加黑醋的用量;
3、磨入適量的黑胡椒碎和適量的食鹽;
4、將沙拉汁直接倒入洗好的蔬菜中。
橄欖油沙拉是一種以橄欖油,黑醋為原料的食物,工藝是涼拌。
初榨橄欖油兩茶匙、黑醋一茶匙、黑胡椒碎適量、鹽一小勺。
1、在一個小碗裡倒入兩茶匙初榨橄欖油;
2、再倒入一茶匙黑醋,如果喜歡的話,還可以增加黑醋的用量;
3、磨入適量的黑胡椒碎和適量的食鹽;
4、將沙拉汁直接倒入洗好的蔬菜中。
小黃瓜橄欖油沙拉,此菜特適合夏日使用,清爽美味。
材 料 作 法 Tips橄欖油是由新鮮的油橄欖果實直接冷榨而成的,不經加熱和化學處理,保留了天然營養成分。橄欖油被認為是迄今所發現的油脂中最適合人體營養的油脂 。 橄欖油和橄欖...
發展歷史 橄欖特徵 分類 營養成分 保健功效橄欖油蔬菜沙拉是一道以橄欖油、黑醋、黑胡椒等為主要食材製作的美食。
橄欖油水果沙拉,美食,主要原料有蘋果1個、獼猴桃1個、甜玉米1根。
原料 做法橄欖油玉米水果沙拉是由蘋果、獼猴桃、甜玉米等食材製作而成的一道美食。
原料 做法海鮮木瓜沙拉拌檸檬橄欖油是一道美食,主料為活草蝦15尾,魚肉150公克,干貝10粒,木瓜300公克,洋蔥1/2粒,黃檸檬1粒,姜泥1小匙,橄欖油50cc...
材料 做法橄欖油浸聖女果沙拉是一道美食,是由250g聖女果、2湯匙洋蔥碎、5湯匙橄欖油 、2湯匙黑醋等食材製作而成。
簡介 食材 製作步驟 小貼士Oil),實際上就是果渣油或是純橄欖油。 將B類精煉橄欖油和少量的真正橄欖油混合,就是可以食用的橄欖果渣油。 ),是橄欖油的一項最重要的理化指標,它揭示...
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