榨菜炒辣椒雞柳

榨菜炒辣椒雞柳

榨菜炒辣椒雞柳是一道由雞柳肉,毛豆仁,榨菜製作的美食。

原料

雞柳肉,毛豆仁各4兩(約160克),榨菜2兩(約80克),紅辣椒2隻,蔥1/2條(切段),姜數片,油5湯匙。雞調味料:鹽,胡椒粉各1/2茶匙,酒2茶匙,雞蛋白一隻分量,粟粉1/2湯匙,水3湯匙。

製作方法

1. 雞柳肉除筋,切成長條,加鹽,胡椒粉拌勻,再加酒,蛋白及粟粉拌勻,最後加油拌勻,
2. 榨菜洗淨,切薄片。
3. 紅辣椒去籽,切長片。
4. 燒熱3湯匙油,依次下雞肉,毛豆,紅椒輕輕地炒勻,至雞肉變色時取出。
5. 原鍋加班費湯匙油,下榨菜,蔥段,薑片,炒勻,加入4的材料及調味料炒勻,至材料熟透即成。

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