基本信息
作 者： 楊力 編
出 版 社： 中國華僑出版社
ISBN： 9787802226135
出版時間： 2008-10-01
版 次： 1
頁 數： 268
裝 幀： 平裝
開 本： 16開
所屬分類： 圖書>健身與保健>保健食譜
內容簡介
“民以食為天”。在生命的整個過程中，要有效地維持健康，不可不了解享受美食過程中“吃與烹”的學問，“養與配”的技巧，唯有如此，我們才能夠安享美食，營養的佳肴，才能擁有更健康的體魄，更好地養生保健！ 如何吃出美味？吃得健康？《楊力講人體營養調節：現代人體養生手冊》來告訴你。 《楊力講人體營養調節：現代人體養生手冊》內容涉獵廣泛，不僅涉及有生命各階段、職業分工、四季、提升機體狀態、疾病，還有中華八大菜系、地方特色小吃、國外美食名吃等方面的營養調配、美食特點等，相信該書是不可多得的保健類圖書。 《楊力講人體營養調節：現代人體養生手冊》還策劃全面。每個小板塊，不僅涉及有營養需求、膳食原則，而且還著重介紹烹調要點、飲食宜忌、美食推薦。
